4 tipp arról, hogyan írj a hallókészülék beállítás ideje alatt hasznos naplót az audiológusodnak

A jó hallókészülék egyik titkos összetevője a jó beállítás. A jó beállítás pedig akkor  lesz a tiéd, ha a hallásgondozód pontosan tudja, mire van szükséged, mert te elmondod neki, mi zavar és mit imádsz a hallókészüléked hangjában.


Ezt a legjobban úgy közvetítheted, ha azonnali, friss, részletes információkat osztasz meg az audiológusoddal, és erre a legcélravezetőbb eszköz, ha naplót vezetsz a próbahordás és a beállítás ideje alatt. Ezt aztán átadhatod neki, hogy ez alapján beállítsa, finomhangolja a hallókészülékedet.

Hogy nem tudod, mi kerüljön a naplóba? Segítek!

Teljesen megértem a tanácstalanságod, főleg, ha első alkalommal kérnek tőled ilyet, mert még a sokadik hallókészülék váltásnál is komoly kihívás tud lenni az, hogy megfogalmazd, miket is érzel, hallasz az új hallókészülékeddel.

Ilyenkor még az olyan egyszerű kérdésekre is nehéz válaszolni, hogy jó vagy rossz?

Emlékszem, amikor először kerültem olyan audiológushoz, akinek a munkája egyben a hivatása is volt, hirtelen nem értettem hol, melyik bolygón vagyok. Olyan gondolatok cikáztak bennem, mint hogy:

Miért vitatkozik velem?

Miért magyaráz?

Miért kérdez ennyit?

És leginkább:

Mi a frászkarikát válaszoljak?

Közben célirányosan, konkrétan kérdezgetett, különféle zajokat csapott, kifaggatott, mit hallok, kiküldött a váróba és az utcára is, hogy figyeljem meg, ott mit hallok vele. Aztán hazaküldött a hallókészülékkel együtt, hogy figyelgessem, miket tapasztalok.

4 tipp, hogyan írj hallókészülék beállítás alatt hasznos naplót az audiológusodnak

Forrás: Unsplash

Teljesen paff voltam. Nem ehhez voltam szokva, hanem ahhoz, hogy a fülemre nyomnak egy készüléket, aztán azt mondják, ez jó lesz, nincs más, menjek Isten hírével, majd megszokom. (Így utólag már tudom, hogy az mennyire nem volt jó.)

Akkor még nem voltam tudatos hallókészülék vásárló, de mióta az vagyok, igyekszem nektek is megírni, hogyan vállhattok ti is azzá. Írtam már nektek arról, hogyan kezdjetek neki a hallókészülék keresésnek, milyen nehézségekkel szembesülhettek a próbahordás alatt, honnan ismerhetitek fel, hogy egy hallókészülék jó vagy rossz a számotokra, hogyan szokhatjátok meg a lehető legkönnyebben a kiválasztott hallókészüléket, és milyen extrákat érdemes keresnetek a hallókészülékekben, ami nincs mindegyikben. Ha ezeket te is követed, már jó úton jársz, és a hab a te tortádon az lesz, ha írsz egy szuper naplót az audiológusodnak, hogy tudja a hallókészülékedet minél jobban a te hallásodnak, ízlésednek, elvárásodnak megfelelően beállítani.

Először fogalmam sem volt, mégis mit kellene megfigyelnem, de idővel aztán szépen lassan elkezdtem megérteni a nálam beállt változások között az összefüggéseket. Rátaláltam a szavakra és mondatokra, amivel ki tudtam fejezni, amit tapasztaltam az új hallókészülékkel. Most ezeket fogom pontokba szedve tanácsként leírni, hogy ti már sokkal könnyebben, céltudatosabban tudjatok naplót írni a hallókészülék beállítás alatt.

#1 Tulajdonképpen magadnak jegyzetelsz

Nem minden audiológus fogja ezt kérni tőled, de sokkal jobb, ha tényleg szánsz időt arra, hogy a tapasztalataidat leírd. Mindegy hová, csak egy helyre és rendszeresen jegyzetelj, tehát legyen kéznél mindig!

Egyszerűen azért, mert az ember hajlamos azt gondolni, hogy az a nagyon élénk, határozott gondolat meg fog maradni benne, és eszébe fog jutni a rendelőben is, de nem így lesz.

Csak a nagy üresség lesz, meg a csend, meg az audiológusod kérdő tekintete. Tudom, mert velem megtörtént.

Szóval, ha eszedbe jut bármi, azt Azonnal. Írd. Le!

4 tipp, hogyan írj hallókészülék beállítás alatt hasznos naplót az audiológusodnak

Forrás: Unsplash

Saját magaddal fogsz kitolni, ha nem fektetsz bele elég energiát: nem lesz a hallókészüléked igazán jól beállítva.

#2 Gondold át, hogy mit szeretnél, mit adjon neked az új hallókészüléked

Egy audiológus általában arra törekszik, hogy visszaadja számodra azt a hallásélményt, ami közel hasonlít az igazi halláshoz. A mai modern hallókészülékek ezt képesek is megadni technológiailag, de a probléma az, hogy nem biztos, hogy te úgy is akarsz hallani, mint aki születése óta jól hall: azaz mindent.

Akárhogy is nézzük, a legfontosabb, hogy a beszédértésed elég jó legyen ahhoz, hogy a kommunikáció ne okozzon nehézséget. Nyilván akkor az a legjobb, ha az emberek beszédét hallod a legjobban.

Érdemes azt megfigyelned, hogy mire vágysz, mit akarsz meghallani, és mi kell ahhoz, hogy azt meghalld.

Mondok egy egyszerű példát.

Meg akarod hallani a beszédet, mert észreveszed, hogy arra szükséged van. Akkor megfigyeled, mikor megy ez nehezen, és ezt lejegyzetelheted:

Rosszul értem a beszédet az étteremben, szólt a zene, amikor elhallgatott, akkor is volt háttérzaj, de már értettem mit mondanak.

vagy

Rosszul értettem a meetingen a kollégákat, semmi sem segített.

Ebből az audiológusod már fog tudni dolgozni.

Ugyanígy felébredhet az igény benned arra, hogy az egyik zeneszámodat hallhasd. Vagy hogy a koncertet élvezd, vagy a színházat. Jó módszer, ha pontosan megfogalmazod, mit szeretnél hallani, mi zavart benne, és mitől lett jobb vagy rosszabb a helyzet.

#3 Próbáld ki a hallókészülékedet minél több helyzetben!

A hallásgondozás fogalma pontosan azért létezik, mert ez egy soha véget nem érő folyamat. Mindig bele fogsz kerülni újfajta helyzetekbe, amiben újabb felismerésre fogsz jutni a hallásoddal kapcsolatban, amelyek miatt finomhangolni kellhet a hallókészüléked. Éppen ezért fontos, hogy minél előbb megfordulj azokon a helyeken, ahol az életviteled miatt gyakran jelen vagy. 

4 tipp, hogyan írj hallókészülék beállítás alatt hasznos naplót az audiológusodnak

Forrás: Unsplash

Minden helynek más az akusztikája, a zajkörnyezete, és más emberekkel találkozol ott. Ezek mind másképp hatnak rád, és ezt érdemes leírnod.

  • Nyugodtan nyiss új fejezeteket a helyszínek alapján, és alaposan fejtsd ki, mit tapasztaltál az ottjártadkor:
  • Mit csináltál ott (telefonáltál, beszélgettél, kint áltatok a forgalom előtt, vagy bent ültetek egy zenekar mellett)?
  • Mit hallottál pontosan?
  • Mi zavart?
  • Min változtattál volna és mennyire?
  • Mi tetszett nagyon?

#4 Legyél nagyon konkrét!

Emlékszel még, amikor általánosban felelned kellett egy olyan anyagból, amit nem tanultál meg, és csak 2-3 mondatot tudtál róla elmondani magadban? Mégis, a tábla előtt azt a pár mondatot cafatokra szedted, és 12 mondatot csináltál belőle. Ezt alkalmazd a naplóírásnál is!

Felejtsd el a tőmondatokat és az olyan leírásokat, mint hogy “ez rossz volt” vagy “nem hallottam jól”. Legyél aprólékos és fejtsd ki bátran, mit éreztél, mit tapasztaltál. Fejtsd ki, hogy miért volt rossz valami, és használj bátran hasonlatokat!

Különösen ha hallókészülékről váltasz hallókészülékre, akkor tudsz nagyon jól viszonyítani. Elmondhatod, hogy ugyanazt a hangot hogyan hallottad a régivel, hogyan most, melyik volt jobb, és miért.

Például:

Édesapám hangja régen érthető volt, most brummog, mint egy medve.

vagy

A mikró hangja visít, nagyon zavar, pedig a régivel kellemes hangja volt, búgóbb.

Ne félj, hogy túl sokat beszélsz, vagy feltartod az audiológusod. Számára minden ilyen tapasztalat kincset ér, és jelentősen megkönnyíted vele a közös munkátokat, aminek a végén egy jól beállított hallókészülék kerül a füledre.

Még több segítségre van szükséged?

A hallókészülék kiválasztása során jól jön, ha van egy támogató közeg, ahol tanácsot, segítséget tudsz kérni. Mi tudunk számodra ilyet biztosítani: létrehoztunk egy zárt csoportot Facebookon, ahová te is csatlakozhatsz, ha közösségre vágysz! A csoportnak a Tudatos nagyothallók nevet adtuk, pont azért, mert mi abban hiszünk, hogy hallássérültként is lehet teljes életet élni. Tudjuk, hogy olykor nehéz boldogulni hallásproblémával az élet egyes területein, de ha tudatosan állsz hozzá, ha birtokodban van minden fontos információ, akkor úgy alakíthatod az életedet, ahogyan Te szeretnéd! Ebben a szellemben szeretnénk ezt a csoportot kezelni, és ennek te is részese lehetsz!

Azért érdemes csatlakoznod, mert:

  • itt kiöntheted a szíved, de ellőhetsz hallássérült poénokat is,
  • beszélhetsz a hétköznapok kihívásairól, örömeiről,
  • olvashatsz mások tapasztalatairól,
  • mindenki inspiráció a másik számára,
  • mindenki megoldást keres és kap,
  • segítő közeg vesz körül,
  • jó szakembereket ajánlanak neked,
  • és segítünk a legtutibb hallókészülékedet is megtalálni!

Ha belépnél, itt találsz meg bennünket! 

Várunk nagyon!

Így hozhatod ki a legtöbbet a hallókészülékedből a próbahordás ideje alatt

Ha hallókészülékes lettél, akkor már megtetted az egyik legnehezebb lépést: felismerted a problémát és segítséget kértél. A következő legfontosabb lépés, amit meg kell tenned az az, hogy körültekintően kiválasztod a számodra legmegfelelőbb hallókészüléket. Ennek a legjobb próbája pedig a próbahordás, ami nem kevés kihívás elé állít téged.

Tudom, ez nem egyszerű, hiszen minden annyira új és ismeretlen. Az ismeretlen pedig mindig félelmetes. Az is tény, hogy nehéz úgy döntést hozni valamiben és valamiről, amiben nincsen tapasztalatod. És valljuk be, ritkán találja szembe magát az ember használati utasítással ezzel kapcsolatban, és az audiológusnak sincs mindig ideje alaposan kifejteni, hogy mire számíthatsz a próbahordás alatt.

A legfontosabb, amit tudnod kell: szokatlan lesz. A jó hír viszont az, hogy meg fogod tudni szokni. Az, hogy mennyire gyorsan, az egyénenként eltérő.

Most, ebben a cikkben nem csak konkrét tanácsokat szeretnék összeszedni a próbahordáshoz, hanem arról is szeretnék írni, hogy mire számíthatsz. Mi az, amit érezhetsz, tapasztalhatsz a próba során, hogy ne érezd azt minden új történés után, hogy ez így nem jó.

Mert a szokatlan nem mindig jelez rosszat.

Így hozhatod ki a legtöbbet a hallókészülékedből a próbahordás ideje alatt

Forrás: Unsplash

Hogy értem ezt?

Úgy, hogy az idő során, míg megszoktad a romló hallásod következtében kialakult új hallásélményt, az lett számodra a normális, a természetes. Ez egy annyira lassú folyamat, hogy észre sem veszed, így nem éled meg rögtön rosszul, csak amikor már érezhető hátrányai vannak a hallásvesztésednek.

Ezért, amikor a hallókészülék a füledre kerül, és visszaállítják számodra azt a hallásélményt, amit eredetileg elvesztettél, az kellemetlen lesz: zajos, éles, kontrasztos, hangos.

Valójában azt kell újra megszoknod, amit régen elvesztettél.

Ne ijedj meg tehát attól, ha hirtelen minden zajossá válik, mert ez idővel újra természetes lesz. A hangok tompulni fognak, az agyad megtanulja őket elfogadni, kiszűrni, helyükön kezelni. Ezért fontos a folyamatos hallásgondozás: a beállítások során picit mindig módosítanak a beállításokon, épp csak annyit, ami még nem megterhelő, és addig, míg meg nem közelítitek a régi hallásélményedet.

A beállítások és a próbahordás alatt azonban több érzés és furcsa élmény is része lehet a hétköznapjaidnak. Most összegyűjtöm a leggyakoribbakat.

„Megijedtem a hangoktól.”

Ahogy fentebb írtam, a környezeted a megszokottól jóval hangosabb lehet, ezért teljesen normális, ha egyik-másik hangtól megijedsz, legyen az valakinek a beszéde, vagy az először bekapcsolt tévé.

Így hozhatod ki a legtöbbet a hallókészülékedből a próbahordás ideje alatt

Forrás: Unsplash

Ez idővel majd mérsékelődni fog, illetve mindig egyeztess az audiológusoddal, hogy mennyire zavaróan hangosak az egyes hangok, és milyen reakciókat vált ki belőled. A gyakori fejfájás például egyértelmű jele annak, hogy túlterhelted a füleidet és az agyadat hangokkal, ebben az esetben majd utasításokat fogsz kapni arra vonatkozóan, hogyan pihentesd a hallásodat, vagy módosítani fognak a hallókészüléked beállításain.

„Nem bízom a hangomban.”

Bizony, az évek alatt, amit a csendesebb közegben töltöttél, hallókészülék nélkül, a saját hangodat és másokét sem hallottad reálisan. Emiatt pedig a saját hangod is túl hangos vagy túl halk lehetett a környezeted számára. Ezzel te is szembesülhetsz, ha hallókészüléket kezdesz hordani. Időbe telik majd, míg újra ki ismered magad a hangok között, és akkor majd a te beszédhangod is beáll majd ideális hangerőre.

Ne izguld túl! Kérj segítséget a környezetedtől, hogy jelezzék számodra, hogy most hangos vagy halk vagy-e. Akár egy diszkrét jelet is kitalálhattok, amivel jelzik neked társaságban, hogy halkabban vagy hangosaban beszélj.

Így könnyebben rátalálhatsz újra a saját hangodra!

„Annyira hangos vagyok!”

Sokként érhet, hogy a mozgásoddal milyen zajt csapsz valójában, hiszen eddig úgy hallhattad, szinte őzsutaként, zajtalanul suhansz az életteredben. De a hallókészülék nyilvánvalóvá teszi, hogy valójában hangosan csapod be a szekrények ajtaját, hogy csörömpölsz az edényekkel, és hogy reggelente, amikor csendesen próbálsz lopakodni, hogy ne ébreszd fel a többieket, az valójában egyáltalán nem csendes.

Szerencsére gyorsan fogsz tudni alkalmazkodni. Most, hogy hallod, milyen zajokkal járnak a tevékenységeid, automatikusan óvatosabban cselekszel majd.

„Fáradt vagyok.”

Ne lepődj meg, ha azt tapasztalod, hogy néhol üdébb, néhol fáradékonyabb vagy. A hallókészülék viselése és megszokása az elején mind a két érzést kiválthatja belőled. Egyrészt feldobódsz majd attól, hogy a hang erősítésével a kommunikáció könnyebbé válik, ugyanakkor a sok új inger komoly munkát ad az agyadnak, érthető, hogy elfáradsz.

Az audiológusodnak számolj be őszintén arról, mennyire fáradsz el, mikor. Így tud segíteni majd abban, hogyan kell módosítani a hallókészüléked beállításain.

„Hát ez a hang meg mi?”

Nem biztos, hogy minden hangot rögtön fel fogsz ismerni, hiszen lehet, hosszú ideje nélkülözted már egyiket-másikat, elfelejtetted. Ráadásul időbe telik míg a kusza zajtenger szép lassan különválik hangcseppekké, és minden hang a helyére kerül. A hallókészülék szorgalmas viselésével azonban hamar otthonosan fogsz mozogni az új, hangokkal teli világban is.

Érdemes fokozatosan ismerkedned a hangokkal. Először ülj ki egy parkba, és ne vigyél magaddal semmit, ne vedd elő a telefonodat sem. Egyszerűen csak figyelj arra, hogy milyen hangok vannak körülötted, és próbáld megtalálni a hangforrásukat.

Így hozhatod ki a legtöbbet a hallókészülékedből a próbahordás ideje alatt

Forrás: Unsplash

Ahogy ügyesedsz, úgy válthatsz zajosabb helyszínekre. Ez a tudatos elmélyülés és odafigyelés segít abban, hogy hamarabb megtanuld, minek milyen a hangja. Ha már egyszer megtanultál egy hangot, azt már nem felejted el, legközelebb már automatikusan fel fogod ismerni.

Ezek tehát természetes velejárói a próbahordásnak és a hallókészülék megszokásának. Talán, most, hogy ezeket tudod, nem leszel olyan frusztrált a próbahordás időszaka alatt. Amit még fontos tudnod, hogy a hallókészülék jó beállítása rajtad is múlik! A sikeres hallókészülék kiválasztásnak ugyanis három fontos pillérje van, amihez érdemes tartanod magad a próbahordás alatt is:

  • őszinte kommunikáció az audiológusoddal,
  • kitartás,
  • és a rendszeres visszajárás beállításokra, amíg tökéletes nem lesz.

Az audiológus ugyanis csak akkor tudja megfelelően beállítani a hallókészülékedet, ha lelkiismeretesen hordod azt, nem adod fel, mondván, hogy ez kellemetlen érzés. Illetve, ha őszintén elmondasz neki mindent arról, hogy mi zavar, mi nem jó, milyen változtatásra lenne szükséged. És bizony, ezt nem mindig lehet pár állítással megoldani, és a te dolgod, hogy ha érzed, hogy valami nem stimmel, akkor újra bejelentkezz hozzá időpontra, és kérj változtatást.

Mivel segítheted az audiológusod munkáját?

Jegyzetelj! Az audiológusod akkor tud jól dolgozni, ha minél pontosabban meg tudd fogalmazni, hogy mi nem tetszik neked a hallókészülék adta hangzásvilágban. Erre a legjobb, ha vezetsz egy naplót, amiben minden meghatározó élményt feljegyzel.

A színházban az ének felismerhetetlen volt? Írd fel!

A kedvenc zenéd másképp szól mint régen? Jegyezd fel!

Írj le mindent, ami megragadja a figyelmedet, néha olyan dolgoknak van jelentősége, amire nem is gondolnál! A napló azért is hasznos, mert a gondolataidnak nyoma marad, nem felejtesz el semmit, és az audiológusod is át tudja olvasni helyben. Íme néhány tanács, ha nagyon úgy éreznéd, nem tudod, mi alapján vesd papírra az észrevételeidet:

  • Milyen hangok idegesítettek?
  • Mely hangok a legérthetőbbek és a legszerethetőbbek a számodra?
  • Mikor volt nehéz megértened mások beszédét? Mi zavarta ezt?
  • Milyen szituációk nehezek számodra?
  • Bátran használj hasonlításokat, ha nem tudod megfogalmazni, amit szeretnél! Például: ” Úgy hallom a testvéremet, mintha csikorogna a foga! “

Még ezzel együtt is szeretném, hogy tudd, tudom, hogy nehéz folyamat ez. Minden hallássérültnek az, még azoknak is, akik születésük óta több próbahordáson átestek már. De gondolj arra, hogy ez csak egy időszak, amin át kell esned.

És ha végigcsinálod, akkor utána jön a megérdemelt, könnyedebb időszak, amely alatt kiélvezheted azt az érzést, hogy a hallókészüléked úgy működik, ahogy kell: olajozottan.

Keress támogatókat!

A hallókészülék kiválasztása során jól jön, ha van egy támogató közeg, ahol tanácsot, segítséget tudsz kérni. Mi tudunk számodra ilyet biztosítani: létrehoztunk egy zárt csoportot Facebookon, ahová te is csatlakozhatsz, ha közösségre vágysz! A csoportnak a Tudatos nagyothallók nevet adtuk, pont azért, mert mi abban hiszünk, hogy hallássérültként is lehet teljes életet élni. Tudjuk, hogy olykor nehéz boldogulni hallásproblémával az élet egyes területein, de ha tudatosan állsz hozzá, ha birtokodban van minden fontos információ, akkor úgy alakíthatod az életedet, ahogyan Te szeretnéd! Ebben a szellemben szeretnénk ezt a csoportot kezelni, és ennek te is részese lehetsz!

Azért érdemes csatlakoznod, mert:

  • itt kiöntheted a szíved, de ellőhetsz hallássérült poénokat is,
  • beszélhetsz a hétköznapok kihívásairól, örömeiről,
  • olvashatsz mások tapasztalatairól,
  • mindenki inspiráció a másik számára,
  • mindenki megoldást keres és kap,
  • segítő közeg vesz körül,
  • jó szakembereket ajánlanak neked,
  • és segítünk a legtutibb hallókészülékedet is megtalálni!

Ha belépnél, itt találsz meg bennünket! 

Várunk nagyon!

így lesz a tiéd a legjobb hallókészülék!

Nagyon sokan kerestek meg azzal, hogy hallókészülék váltás előtt álltok, és hogy mire figyeljetek oda, hogyan csináljátok. Ez engem mindig meglep, mert elfeledkezek róla időnként, hogy ezt nem mindenki tudja, és újra szembesülök azzal is, hogy milyen kevés blog, szakmai felület vagy halláscentrum foglalkozik azzal, hogy ezt az információt megadja nektek.

A Hali-tali táborban erre a témára külön figyelünk, gyakran beszélgetünk róla magunk között is, és volt is előadásunk a témában, amit Popele Róbert adott elő. Emiatt is érdemes eljönnöd a táborainkba: olyan információkhoz jutsz, amit nem biztos, hogy máshol könnyen megkapsz. De ezek miatt is érdemes eljönnöd.

És hidd el, én tudom, hogy a legrosszabb információ az, amit egy pillanattal azután kapsz meg, amikor jól jött volna.

Mert ha én tudtam volna, hogy mire figyeljek, és hogy hogyan lehet jól csinálni a hallókészülék választást, akkor nem kellett volna három évet egy rossz hallókészülékkel eltöltenem, bár az elviselnem szó használata helyénvalóbb lenne. Csak utólag jöttem rá arra, hogy mennyire rossz is volt:

  • visszaesett a kommunikációm,
  • folyton fáradt voltam és fájt a fejem,
  • szorongtam még akkor is, ha a barátaimmal találkoztam,
  • és elég nehéz volt így önmagamat adnom.

Ezért döntöttem úgy, hogy mindenképp írok a témában egy útmutató cikket, hogy legyen egy hely, ahonnan tudtok puskázni. Mert nem szeretném, ha hasonló cipőbe kerülnétek, mint én kerültem annak idején. Ne szenvedjetek feleslegesen, ha nem muszáj, nem igaz?

Valahányszor rám írtok, a legelső kérdés, amivel találkozom, az mindig az, hogy:

Neked milyen hallókészüléked van?

így lesz a tiéd a legjobb hallókészülék!

Forrás: Puha Andrea

És gyakran látom azt is más csoportokban, hogy a hallókészülék márkája a fő téma, és ez nem baj, ha tájékozódás céljából kérdezitek, hogy lássátok milyen sokféle választási lehetőség van. Az nem annyira szerencsés, ha az a felmérés célja, hogy megtudd, melyik márkát viselik a legtöbben, és csak a legtöbb szavazatot kapó készüléket próbálod ki, csak mert az jön ki számodra a kérdezz-felelekből, hogy valószínűleg akkor az a legjobb. Mert nem létezik olyan, hogy valamelyik adott márka a legjobb.

Nincs olyan, hogy egy hallókészülék mindenkinek ugyanolyan jó!

Egész egyszerűen azért, mert mindenki más hangzáson szocializálódott, másképp érzékeli a hangokat az egyes hallókészülékekkel, és más igényei vannak a hétköznapokban, miközben kommunikál. Mindenki más feltételek mellett tud jól kommunikálni, és neked ehhez kell megtalálnod a legmegfelelőbb hallókészüléket. És ehhez a legjobb első lépés az, hogy:

Próbálj ki minél több hallókészüléket!

Tudom, ez borzasztóan hangzik elsőre, hiszen ha végiggondolod, hogy egy hallókészüléket két hétig próbálsz, és talán utoljára leled meg az igazit, az borzasztóan sok idő. Főleg azért is sápaszt le ennek a gondolata, mert eszedbe jut, hogy ehhez több halláscentrumba is el kell menned. Meg is szoktátok kérdezni, hogy tudok-e olyan halláscentrumot, ahol a lehető legtöbb márka megtalálható egy helyen.

Én egy kicsit árnyalom ezt a dolgot, mert azért ez így nem felel meg a valóságnak teljesen. Igen, el fog kelleni menned több halláscentrumba, ezt nem fogod megúszni. Ez tény. De össze tudsz válogatni 3-4 halláscentrumot, ahol a legtöbb márka fellelhető. Ma már egyre jobban törekednek a hallókészülék központok is arra, hogy minél szélesebb kínálatuk legyen hallókészülékek terén.

Viszont nem kell szó szerint venned, hogy minden hallókészüléket próbálj ki.

Ez a gyakorlatban úgy néz ki, hogy a hallásvizsgálat után ajánlani fognak több hallókészüléket, ami a te hallássérülésed kezelésére megfelelő. Itt a te dolgod az, hogy ragaszkodj hozzá, hogy mindegyik márkába hallgathass bele, ha van neked megfelelő erősségű készülékük belőle. Te belehallgatsz mindegyikbe, és ott már érezni fogod a hangzásbeli különbségeket, azt, hogy melyik nagyon rossz, és melyik érdemel meg egy próbahordásnyi esélyt. Nyilván, amelyik nagyon rossz, azt mellőzheted, nem kell elvinned kipróbálásra.

Így már nem is hangzik olyan rosszul, igaz?

így lesz a tiéd a legjobb hallókészülék!

Forrás: Unsplash

Nagyon fontos, hogy tudd, jogod van kipróbálni a TB- támogatott hallókészülékeket! Ha az egyiket elvitted, de a próbaidőszak végén úgy érzed, nem győzött meg, jogod van elvinni a következő esélyes darabot újabb teljes próbaidőszakra.

Ami bonyolítja a kiválasztást, és komoly dilemmákat tud okozni, az az, hogy mit tud adni neked az adott hallókészülék, amit próbálsz. Mi az, ami neked fontos. Van, akinek az, hogy a kedvenc zeneszámát ugyanúgy hallja, mint régen.

Komolyan, nagyon frusztráló, mikor az eddig imádott zeneszámod nem tetszik többé.

Van, akinek az, hogy letisztogassa a beszédhangot annyira, hogy segítse a szájról olvasást és a beszédértést, és egyáltalán nem akar olyan nüansznyi részleteket hallani a világból, mint hogy csöpög a víz a csapból, vagy hogyan kopog az eső a háztetőn. Más pedig ezek nélkül nem tud meglenni.

Ezért gondold át, mire van szükséged, mit vársz el a hallókészülékedtől, és ezt fogalmazd is meg a hallásgondozódnak!

Mert van, amit beállításokkal ki lehet hozni a hallókészülékedből, és azt jó, ha már a próbahordás alatt ki tudod próbálni. Ezért ne sajnáld az időt sem arra, hogy a próbaidőszak alatt többször visszamenj finomhangolásra. Lehet, hogy ami téged nagyon zavar, korrigálható! Tudom, nagyon nehéz két hét alatt dönteni, de meg kell próbálnod elképzelned, milyen lesz vele az életed a próbahordás után.

Jó, ha ezeket belekalkulálod:

Ehhez viszont az is kell, hogy időnként visszajárj az audiológusodhoz beállíttatni a hallókészülékedet, egészen addig, míg teljesen elégedett nem vagy azzal a hallásélményeddel, amit tapasztalsz.

így lesz a tiéd a legjobb hallókészülék!

Forrás: “A Hallás Társasága” Alapítvány

Ritka az, hogy elsőre rögtön minden klappol. Stresszmentes hallókészülék kiválasztás – szerintem nem létezik. De hogy is létezne, mikor egy nehéz döntés kell meghoznod? Hat évre választasz, persze, hogy szeretnél 100%-osan biztos lenni a döntésedben. Egyáltalán nem jó érzés utólag rájönni, hogy nem jól döntöttél.

Ami szerintem segít még, az az, hogy befelé figyelsz, arra, amit érzel. Én ezeket tudtam megfogalmazni magamban:

  • a mostani készülékem jobb, mint az előző,
  • kisimultabb vagyok,
  • könnyedebb a jelenben lenni,
  • nem vagyok olyan fáradt,
  • nyugodtabb vagyok,
  • tudok figyelni másokra, kinyílt a látóterem (furán hangzik, tudom).

Ma már a hallókészülékeknél – akárcsak az okoskütyüknél – a kompatibilitást is figyelned kell. Ugyanis, ha a hallókészüléked fix hat évre, akkor olyan telefont is kell választanod az elkövetkező években, amivel együtt tud működni. A vezeték nélküli technológia adottságait is gondold át, itt összefoglaltam, miért is olyan fantasztikus dolog ez, és mi mindenre használhatod.

így lesz a tiéd a legjobb hallókészülék!

Forrás: Unsplash

Valójában ami igazán fontos ezeken kívül, az az, hogy jó audiológust találj. Olyat, akiben bízol, aki türelmes és ráérez arra, hogy mire van szükséged. Aki meghallgatja, hogy mit szeretnél, de ugyanakkor képes szakmailag is terelni téged a jó irányba, akkor is, ha te úgy érzed, nem az a jó irány. Mert bizony, van, hogy nem neked van igazad, hanem neki.

Szinte látom is, ahogy kérdezed:

Hogyan találjam meg az álomaudiológusom?

A válasz pedig pofonegyszerű: a hallássérült ismerőseidtől, közösségedtől! A jó audiológust ugyanis nem kell keresned, hanem ajánlani fogják neked, mert elégedettek vele. Egy hallássérült közösség sokat tud segíteni neked a döntés meghozatalában.

Legyél része egy ilyen közösségnek!

Létrehoztunk egy zárt csoportot Facebookon, ahová te is csatlakozhatsz, ha közösségre vágysz! A csoportnak a tudatos nagyothallók nevet adtuk, pont azért, mert mi abban hiszünk, hogy hallássérültként is lehet teljes életet élni. Tudjuk, hogy olykor nehéz boldogulni hallásproblémával az élet egyes területein, de ha tudatosan állsz hozzá, ha birtokodban van minden fontos információ, akkor úgy alakíthatod az életedet, ahogyan Te szeretnéd! Ebben a szellemben szeretnénk ezt a csoportot kezelni, és ennek te is részese lehetsz!

Azért érdemes csatlakoznod, mert:

  • itt kiöntheted a szíved, de ellőhetsz hallássérült poénokat is,
  • beszélhetsz a hétköznapok kihívásairól, örömeiről,
  • olvashatsz mások tapasztalatairól,
  • mindenki inspiráció a másik számára,
  • mindenki megoldást keres és kap,
  • segítő közeg vesz körül,
  • jó szakembereket ajánlanak neked,
  • és segítünk a legtutibb hallókészülékedet is megtalálni!

Ha belépnél, itt találsz meg bennünket! 

Várunk nagyon!

És remélem, ez a cikk egy lépéssel közelebb vitt téged a megfelelő hallókészüléked megtalálásához!

,,Már meghallom, ha halkan berreg a kapucsengő, és nem kell rángatnom az ajtót.” – Viola vendégposztja az új hallókészülékről

Alapiné Radics Viola posztjait mindig szeretem olvasni Facebookon. Gyakran és őszintén ír arról a kinyíló világról, amit a hallókészüléke tesz elérhetővé neki. Pedig számára sem volt könnyű döntés az, hogy belevágjon a megfelelő audiológus, és a megfelelő hallókészülék megtalálásába.

,,Már meghallom, ha halkan berreg a kapucsengő, és nem kell rángatnom az ajtót.” – Viola vendégposztja az új hallókészülékről

Alapiné Radics Viola

Kitartásának és elszántságának köszönhetően most már szereti a hallókészülékét, izgatottan ír az új benyomásairól, az új hangokról, és persze a hangokon túl még egy dolgot adott neki a hallókészülék: önelfogadást. Erről a rögös útról, érzésekről írt nektek. Olvassátok, szeressétek!

*

,,Sokáig titkoltam és szégyelltem a hallássérülésemet. Egészen mostanáig. Nem mondanám, hogy az elmúlt húsz évben soha nem voltam orvosnál, audiológusnál, de nem vittem túlzásba.

Minek? -gondoltam én, hiszen a beszédértésben még a digitális készülékek sem hoznak csodát, pár madárfüttyért, sok zajért, egyéb járulékos dologért meg felesleges.

Amúgy sem olcsó mulatság, és akkor meg messziről is látható lett volna a dolog, amit nem akartam. Majd képbe jött a költözés.

Szóval elhatároztam, hogy belépek a Siketek és Nagyothallók Országos Szövetségébe, mert jogosult vagyok a tagságra, ahol kapok egy kis narancssárga plasztikkártyát, amivel 90%-os kedvezménnyel tudok tömegközlekedni. Merthogy minden apró szirszarért nem terveztem bekocsikázni faluból a városba. A tagsághoz orvosi stempli kellett.

,,Már meghallom, ha halkan berreg a kapucsengő, és nem kell rángatnom az ajtót.” – Viola vendégposztja az új hallókészülékről

Forrás: Pexels

A doktornő nagyon kedvesen, de anyáskodóan tartott nekem egy kiselőadást, hogy ne hagyjam annyiban.

Nem fogadja el, hogy meg se próbálom, milyen lenne a világ a készülékkel.

Van próbahordás, több kütyüvel hónapokig is el lehet húzni. Ugyan nem olyan, mint egy szemüveg, hogy felteszem és egyből szép tiszta minden, hanem tanulni kell, hetekig, hónapokig. Ha ezek után még mindig úgy gondolnám, hogy nem kell, azt elfogadja. Ez szöget ütött a fejembe, egy próbát tényleg megér.

Körbeszimatoltam kicsit a témát, majd belevágtam. Az audiológusom nagyon profi, olyan természetességgel állt a dologhoz, mintha a problémám csak egy kinyomandó pattanás lenne. Mindjárt az elején mondta, hogy melyik készülék fog beválni és mit várhatok tőle. Nem becsülte se túl, se alá a helyzetet. Nem akarta rám sózni a drágább, bár nagyobb tudású készüléket sem.

Mindezeknek és a közvetlenségének köszönhetően végre tudtam beszélni a problémámról, és elindult bennem egy elfogadás.

Az első két hétben még nagyon takartam a hallókészülékem, nagy, jól látható illesztékem volt. Ha kimerészkedtem a ház falai közül az emberek közé, akkor csakis szigorúan kibontott hajjal, pedig nem szeretem, ha szabadon lobog. Nehogy valaki észrevegye.

A következő illesztékem egy nagyon diszkrét ún. DOM-os illeszték volt, vékony, átlátszó cső vezette a hangokat a fülembe, a hallóka a fülem mögött pedig nem volt feltűnő. Ekkor már gyakran összekötöttem a hajam, de a kütyüt vagy nem vették észre, vagy nem tette szóvá senki.

Közben a tapasztalok is jócskán dobtak az önbizalmamon.

Már meghallom, ha halkan berreg a kapucsengő, és nem kell rángatnom az ajtót.

,,Már meghallom, ha halkan berreg a kapucsengő, és nem kell rángatnom az ajtót.” – Viola vendégposztja az új hallókészülékről

Forrás: Pexels

Nincs para a lopásgátló kapuval felszerelt boltból kifele sem, mert jártam úgy, hogy becsipogtam, nem hallottam meg, az őr meg már az utcán ért utol, hiába kiabált utánam. Addigra komoly nézőközönség is kialakult körülöttünk, én meg rákvörösen követtem vissza az őrt az üzletbe batyuellenőrzésre.

Nyugodtan jöhet bárki, bármikor, nem kell félnem, hogy nem hallom meg a csengőt. Vagy a telefont.

Hányszor volt, hogy hívást vártam, le se szálltam a telóról, ha csomag, szerelő vagy vendég volt várható. Képes voltam egész nap a csengő és az ablak közt baccogni, nehogy elmulasszam.

Orvosnál is külön kellett nekem szólni, amikor bentről kiszóltak, hogy “következő”. Szinte napi ciki történések voltak. Ezeknek vége.

És nem gondoltam volna, hogy a beszédértés komolyabb javítása nélkül is akarni fogom. És de. Buli a sok madárfütty, tücsökciripelés is, a kiterjedt zenei élmény. A beszédértés meg még alakulhat kicsit.

Szóval megszerettem a hallókát. Biztonságot, önbizalmat is ad. Nem keveset.”

[xyz-ihs snippet=”Footer”]