Puha Andrea
Születése óta hallássérült, így fő küldetése a hallássérüléssel élők támogatása. 2013-ban kezdett blogolni a hallássérülést övező tabutémákról, ezt jelenleg az Alapítvány blogján teszi. A Csendetlenkedő tábor és a Hali-tali tábor ötletgazdája, és hisz egy akadálymentesebb, szebb jövőben!
Idén, ha tudatosan szeretnéd védeni mindenkinek a hallását, akkor oda kell figyelned az ajándék vásárlásnál is arra, hogy milyen meglepetést tegyél szeretteidnek a fa alá! Nem fogok konkrét ajándéktippeket hozni, inkább irányelveket és szempontokat, ami alapján tudod mérlegelni, hogy biztos kell-e az unokaöcsédnek a visító hangon nyervogó sokadik plüss, vagy inkább egy könyv vagy legó után nyúlj-e.
Ebben a cikkben már írtam arról, hogy a világunkban egyre nagyobb területeket hódít meg a zaj. Ezzel az a baj, hogy egyre kevesebb helyünk marad visszavonulni, elmélyedni magunkban, mert nem találunk olyan helyet, ahol csak úgy csendben tudnánk lenni. Ha visszaemlékszel, gyerekkorodban a karácsony mellett számtalan olyan jelző sorakozott fel, ami ezt az elmélyülést sugallotta: békés, meghitt, áldott. És ezeknek a szavaknak valóban volt jelentésük, ha kimondtuk: egy csendben együtt töltött minőségi időt vetítettek előre.
Ehhez képest, ma a lágy dallamok helyett egyre zajosabb az ajándékbontás, és olyan tárgyak kerülnek a fa alá, amelyek veszélyeztetik a hallásunkat, és még több csendet vesznek el a hétköznapjainkból.
Ezzel nem azt akarom mondani, hogy egyáltalán ne adjunk olyan ajándékot, aminek van hangja, de ha van csendesebb alternatíva, akkor válasszuk inkább azt. Valójában csak 4 egyszerű dolgot kell betartanod, ha szeretnél tudatosan, hallásvédő szempontok mentén ajándékot választani.
Forrás: Unsplash
Nézd meg az elektromos eszközök zajkibocsátási szintjét!
A kutatások is rámutattak már arra, hogy az elektromos eszközök jelentősen hozzájárulnak a zajszennyezéshez. A legtöbb elektromos eszköz zajkibocsátása ugyanis meghaladja a biztonságos 80 decibelt. Ez azért baj, mert a 85 dB-es zaj ugyan még nem károsítja azonnal a hallásunkat, de ha tartósan ki vagyunk téve ekkora erősségű hangnak, az idővel éreztetni fogja a hatását, és szépen fokozatosan gyengülni fog a hallásunk.
A háztartási és kertészeti eszközök, illetve a barkácsszerszámok- fűnyíró, mosógép, kézi robotgép, fúró - veszélye pontosan abban rejlik, hogy rendszeresen használjuk őket, így kicsit mindig hozzátesznek ahhoz, hogy hallásunk leépüljön.
Tehát, ha ilyen kisgéppel lepnéd meg a családtagjaidat, akkor ne csak a dizájn és a teljesítmény alapján válaszd ki az ajándékot, hanem a zajosságukat is vedd figyelembe! Minden eszközön fel van tüntetve, hogy hány decibeles hangerővel működik, te pedig válaszd a halkabbat!
Ne vegyél hangkiadó játékokat a gyerekeknek!
Tudtad, hogy a gyerekjátékok meglehetősen veszélyesek a picik hallására? Az ember azt hinné, hogy nincs jobb ajándék egy hangot kiadó plüssnél, mert az felkelti és leköti a gyermek figyelmét, és amúgy is, egyszerűen imádják, de nem árt tisztában lenni néhány dologgal.
Az egyik, hogy a hanggal ellátott játékok túlnyomó része meghaladja azt a biztonságos decibelhatárt, ami még nem káros a hallásra. Gondolj csak bele, hogy amikor egy zajos játékkal játszik egy gyerek a közeledben, egy idő után idegesíteni kezd, összehúzod a szemöldököd a koncentrálás közepette, és szívod a fogad, hogy ez hangos. Pedig te még nem is állsz mellette!
A gyerekek ezekkel a hangos játékokkal nem játszanak óvatosan. Nem érzékelik túl hangosnak, inkább egy intenzív ingernek, ami izgatja őket. Éppen ezért nem maguktól egy karnyújtásnyira játszanak vele, hanem gyakran ráfekszenek, ráteszik a fejüket, közel tartják a fülükhöz, tehát még hangosabban hallgatják a hangját, mint egy mellettük ülő felnőtt.
Súlyosbítja a helyzetet, hogy a gyerekek hallása sokkal érzékenyebb, mint egy felnőtté, így hamarabb szenved károsodást is ugyanakkora zajtól, mint egy felnőtt.
Éppen ezért, ha gyermeknek vásárolsz ajándékot, válassz inkább hang nélküli dolgokat: például könyvet, legót, építőkockát, kifestőt. Tévhit, hogy a hang a legjobb inger, amit kaphat egy gyermek, mert különben nem fog játszani. A gyerekek képzelete nagyon jó, és ha olyan játékokat adsz neki, ahol nem vonja el egy túl erős inger (a hang) a figyelmét, akkor az fejlődni fog, és kialakítja a maga kis játszóterét. Nem mellesleg pedig más játékok szuper fejlesztő hatással lehetnek rá: a színezés a finommozgásokat fejlesztheti, egy ugrókötél pedig a nagymozgást és a mozgáskoordinációt.
Ha mégis beszélő, csilingelő játékot szeretnél beszerezni, akkor nézd meg, mennyire hangos! Ha felemeled a polcról, és karnyújtásnyi távolságból te azt érzed, hogy hangos, akkor tedd vissza, mert az biztosan nem hallásbarát játék. Igyekezz halkabb darabokat választani!
Ajándékozz füldugót!
Hallásvédő angyal lehetsz, ha a fa alá olyan hallásvédelmi eszközöket csempészel, amelyek segítik szeretteid hallását megóvni a zajtól - különösen, ha gyakran fordul meg hangos környezetben. Ha van a családodban valaki, aki:
- koncertimádó,
- hangosan hallgat zenét,
- motorozik,
- gokartozik,
- nagy zajjal járó hobbit űz,
- zenél,
- zajos munkahelyen dolgozik,
akkor neki hasznos ajándék lehet egy profi zajszűrős füldugó. Nem a gyógyszertárakban is kapható színes füldugóra gondolok, amit össze tudsz préselni, hanem azokra, amelyek amellett, hogy a káros decibeleket kint tartják a fülükből, a beszéd is tiszta és érthető marad, illetve az adott tevékenységet is élvezni tudják mellette: a zene hallható marad, a motorozás felüdítőbb lesz szélzaj nélkül, ahogyan a gokartozás is szerethetőbbé válik zaj nélkül.
Itt akár utána is olvashatsz, milyen dugótípusok léteznek pontosan, és melyiket érdemes választanod az ajándékozottnak!
Ajándékozz csendes élményt!
A zajos hétköznapokban nehéz igazán pihenni és kikapcsolódni, éppen ezért az emberek, ha pihenni szeretnének, szeretnek elvonulni egy csendes helyszínre, ahol lekapcsolják még az internetet is.
Az emberek ki vannak éhezve a csendre, tehát ajándékozz nekik lehetőséget, hogy elvonuljanak!
A legjobb helyek, ahová el lehet bújni a zajos hétköznapok elől, többnyire természetközeli helyek. Ajándékozz egy wellness hétvégét, egy kirándulást a Mátrába, túrázást, biciklitúrát a Balaton körül, vagy lehetőséget egy elvonulásra egy erdei házikóban. Hálásak lesznek érte!