Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Legutóbb írtam nektek egy egypercest egy randiról a hallássérült lány és a halló srác között. Akkor a hallássérült lány szemszögéből közelítettem meg a randevút: az azzal járó izgulást, a félelmeket, kétségeket, ugyanakkor a reményt és a vágyódást is.

Béci azért keresett meg, mert úgy érezte, akkor lenne teljes a történet, ha ezt a helyzetet a halló srác szemszögéből is bemutatnánk. Én meg azt mondtam erre, hogy az nagyon jó lenne, úgyhogy írt egy vendégposztot. Szerintem szívhez szóló, kedves, őszinte. Olvassátok!

*

,, Hallássérült barátnőm, Hanna küldte át nekem azt a történetet, ami arról szól, milyen parákkal kell szembesülnie egy hallássérült lánynak, ha randizik egy halló sráccal. Mi együtt vagyunk már három éve, így már elég jól megismertem a barátnőm világát.

Megértem a félelmeit, a frusztrációit, a nehézségeit. Támogatom, amiben tudom, imádom őt.

De azért muszáj elmondanom, hogy nekünk, halló srácoknak sincs könnyű helyzetünk egy ilyen randevún.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Forrás: Pexels

Hanna is akkor mondta el, hogy hallássérült, amikor randira hívtam. Nem mondom, hogy nem lepett meg a dolog. Nem olyan értelemben, hogy hú, ez baj, hanem, hogy hú, nem tudom, ilyenkor mit kell csinálni.

Soha nem találkoztam még hallássérülttel, és bár Hanna elmondta, hogyan tud beszélgetni, fogalmam sem volt, hogy jól fogom-e csinálni. Nem akartam véletlenül sem megbántani. Rágugliztam randi előtt a hallássérülésre, és próbáltam hasznosítani az olvasottakat, de lássuk be: más elméletben tudni valamit, mint gyakorlatban teljesíteni.

A helyszín választása miatt ideges voltam, mert nem tudtam, neki milyen a megfelelő, úgyhogy örültem, hogy ő választott. A randi egyébként aranyos volt: tele félreértésekkel, esetlenkedéssel. De később, amikor beszéltünk róla, azért felszínre került az is, hogy idegesek voltunk.

Nem arról a fajta idegességről beszélek, hogy első randin vagy, és megfelelj a másiknak, hanem azért ott lebegett a hallássérülés ténye az egész helyzet felett.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Forrás: Pexels

Végig azon izgultam, hogy elég jól artikulálok-e. (Utóbb Hanna bevallotta, hogy nehéz volt értenie engem, mert túl gyorsan beszélek.) Kínos volt, amikor a fülébe akartam súgni valamit, és ő elhúzódott, mert hogy úgy nem érti. Tanácstalan voltam, hogy mit reagáljak, amikor észrevettem, hogy valamit nem ért.

Az azért elég hamar kiderült, hogy ezt a lányt kedvelem. Szerencsére ő is így volt velem, úgyhogy tovább randiztunk. Akkor kezdtem csak rájönni, hogy ez így nem lesz olyan egyszerű. Általában mindig akkor jöttem rá, hogy valami, amit elképzeltem, nem fog működni, amikor éppen bedobtam az ötletet.

Hogy moziba nem lehet spontán menni, mert csak feliratos filmet nézhetünk. Kiesik a színház, a nagy társaság nem mindig élvezhető, hogy a telefonálás köztünk nem működik, nincsenek éjszakai suttogások.

Azaz a hallós dolgok egy része egyáltalán nem működik.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Forrás: Pexels

És akkor el kell jutnod arra a felismerésre, hogy hallássérült lánnyal együtt lenni életmód váltás. Ha akarod őt, akkor le kell mondanod bizonyos hallós dolgokról, és el kell fogadnod, hogy ez nem átmeneti állapot lesz, hanem tart, amíg ti együtt vagytok.

Amikor eljuttok a sokadik évig és az összeköltözésig, túl kell lépnetek több holtponton. Az egyik ilyen az, hogy azért legyél vele, mert szereted, ne azért, mert úgy érzed, jó támasza tudnál lenni.

Egy kapcsolat akkor működik jól, ha önmagáért szereted a másikat, nem azért, mert mellette fel tudod venni a támogató szerepét.

Van, akinek arra van szüksége, hogy segítő felet találjon, de szerintem emögött önbizalomhiány áll, mint ahogy amögött is, hogy valaki segítő szerepbe áll, hogy érezze, szüksége van rá valakinek. Mindenki el tud jutni arra a pontra, hogy önálló egyéniségként szálljon be egy kapcsolatba, csak van, akinek több, van, akinek kevesebb idejébe kerül.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Forrás: Pexels

Hanna nagyon önálló volt, talán túlságosan is. Nekünk meg kellett tanulnunk a segítségnyújtásban is megtalálni a határokat. Neki meg kellett tanulnia elfogadni a segítséget, nekem pedig meg kellett tanulnom, hogy ne akarjak segíteni állandóan, ne féltsem túl.

Idő kellett, hogy megértsem, hogy hallássérültként miért él meg bizonyos helyzeteket úgy, ahogy.

Így három év után már sikerült nagyjából összecsiszolódnunk. Azt hiszem, a legfontosabb az volt, hogy legyünk tudatosak. Döntsünk tudatosan, és tartsuk tiszteletben a másik határait, fogadjuk el a döntéseit.

Voltak dolgok, amikről utólag jöttem rá, hogy mennyire nehezek voltak Hannának, csak azért mert hallássérült. Hogy a nagy társaság mennyire lefárasztotta, miközben én természetesnek vettem, hogy ott van mellettem. Ezek a felismerések sem esnek jól. Nem szeretünk rossz szerepben feltűnni, még ha az nem szándékosan is történik.

Nem az zavart, hogy ő hallássérült, hanem nem tudtam, hogyan viselkedjek jól. – Béci vendégposztja

Forrás: Pexels

Arra próbálok kilyukadni, hogy a halló félnek sem mindig könnyű hallássérült mellett párnak lenni. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy a hallónak rosszabb, vagy hogy a hallássérültnek nehezebb. Inkább csak azt, hogy mind a kettőjüknek sok munkát kell belefektetnie a kapcsolatukba.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Sokszor gondolkodom azon, anyuéknak milyen lehetett akkor, amikor kiderült, hogy nem hallok. Beszélgettünk róla, de igazán csak akkor lett teljes a kép, amikor magam is találkoztam azokkal a szülőkkel, akik hallássérült gyermekükkel együtt keresték a jó utat.

Teljesen más kívülről figyelni ezt, mint belülről.

Igaz, akkor is kaptam ebből egy kóstolót, amikor az a bizonyos piaci eset történt velem, amiről itt írtam. Csak akkor egy teljesen más aspektusból világosodtam meg. Sokat segített az is, hogy tanultam a hallássérültekről gyógypedagógiai tanulmányaim során, és így megint csak jobban megértettem az összefüggéseket.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

Halló szülőként nem könnyű hallássérült gyermeket nevelni.

Akármilyen durván hangzik is, két különböző világról beszélünk, amit időbe kerül megérteni.

Azért tartom fontosnak ezt kiemelni, mert ezek a tanácsok nem kritikák. Nem az az üzenet, hogy szándékosan rosszul csinálnának a szülők bármit is. Amikor egy hallássérült gyerek kifejti, hogy mit csinálhattak volna másképpen gyerekkorában, akkor nem a szüleit hibáztatja. Pontosan tudjuk, hogy nem olyan egyszerű ez.

Az üzenet az, hogy így csinálhatod jobban, hogy boldogabb és kiegyensúlyozottabb legyél Te is, a gyereked is, a tesó is, apa is.

Azok a hallássérült gyerekek, akik halló családban nőnek fel, és integráltan tanulnak, kapnak egy erős hallóközpontú iránymutatást és egy erős halló közösséget, miközben szükségük lenne sorstárs közösségre is. Ha azt nem biztosítod neki legalább lehetőség szintjén, akkor is boldogulni fog valószínűleg, csak sokkal több frusztráció fog felhalmozódni benne.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

Szülőként valójában egyetlen fontos dolgot kell megadnod a gyermekednek:

Megértetni vele, hogy ki is ő pontosan, és hagyni, hogy a hallássérültségét is megélje.

Tudom, a sok fejlesztés és gyereknevelés meg az aggódás mellett, hogy vajon megtalálja-e a helyét a gyermek a hallók között, beilleszkedik-e, apró dolognak tűnik ez, pedig fontos. Fontos, azért, hogy gyermeked később ne küszködjön önmaga megértésével, és hogy könnyen beilleszkedjen.

Mindezért pedig apró odafigyelésekkel tehetsz.

#1 Értsd meg az ő világát!

A kezdő és legfontosabb lépés az, hogy beleásd magad a hallássérültek világába. Néhányan nagyon leegyszerűsítve látják ezt a helyzetet.

Látnak egy gyereket, aki nem hall jól, de kap egy készüléket, és azzal majd valahogyan hallani fog, és majd beilleszkedik a hallók közé.

És ez valamennyire fedi is a valóságot, de valójábancsak ez csak a felszín. Ennél mélyebbre kell merülnünk.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

Persze, egy szülő szempontjából ez nem tűnik a felszínnek. Ő azt látja, hogy a gyerek életéből valami hiányzik. Hogy folyton fejlesztésre járnak. Hogy bizottság elé járulnak, diagnózis kerül a papírra, hallókészüléket kap a gyermek. Hogy integrációba kerül, ahol helyt kell állni. És ha integrációba kerül, és helyt áll, az jó. És ez rengeteg érzéssel, pörgéssel jár.

De emögött az egész mögött van egy hallássérült társadalom: a siketek és a nagyothallók. Érdemes megismerned a szocializációjukat, gondolataikat, a cselekvéseik mozgatórugóit. A nehézségeiket és azok megoldásait. Ha megérted őket, akkor könnyebben megérted majd a gyermeked döntéseit is, és könnyebben segíted őt a dilemmáiban is. ( A későbbiekben jövök majd ehhez hasznos forrásanyagokkal. )

#2 Magyarázd el neki, miben másabb az ő világa és miért!

Sok szülő csak felületesen magyarázza el a gyermekének, hogy ki is ő. Nekem is az a legfőbb emlékem, hogy elmondják, hogy nem hallok jól, és hordanom kell a hallókészüléket, hogy halljak.

  • De nem tudtam, hogy máképpen hallok, mint a hallók.
  • Azt hittem, mindenki úgy hall, mint én.
  • És nem értettem, miért maradok le egy csomó mindenről.

Ezért fontos, hogy megismerd az ő világát már őelőtte, hogy tudd segíteni őt abban, hogy megfogalmazza, milyen is az ő hallása. Hogyan működik ő, mit hall ő másképp, mint halló társai. Ezzel eszközöket adsz a kezébe ahhoz, hogy elmagyarázza a többieknek is saját magát.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

Használj konkrét példákat:

Mondd el neki például, hogy sikítson nyugodtan strandolás közben, mert a többiek is sikítanak, csak ő nem hallja. Vagy hogy a pisilésnek van hangja, és azt mindenki hallja.

Ne félj belemenni a részletekbe, nem is gondolnád, milyen apró dolgok válhatnak óriási beszélgetés témájává!

#3 Biztasd, hogy meséljen a világáról!

Soha nincs korán elkezdeni átbeszélni, hogy mit hall és mit nem. Így természetessé válik számára, hogy ez beszédtéma, te pedig könnyebben átlátod, mi nem világos neki a hangok szempontjából, és tudsz segíteni neki realizálni a dolgokat.

Sokszor annyira evidens, hogy a gyerek helyt áll a halló közösségben, hogy ez a fajta beszélgetés jelentőségét veszti a fejlesztések befejezése után.

Pedig az élet megy tovább. A gyerek nő, tinédzser lesz, egyre több új helyzetbe kerül, másféle hanginger éri, amit ugyanúgy érdemes átbeszélni.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

#4 Segítsd a beilleszkedését!

Tulajdonképpen, ha segítesz neki abban, hogy megértse önmagát, azzal már jó eszközöket adsz a kezébe ahhoz, hogy beilleszkedjen bárhová. Így ugyanis el tudja magyarázni, hogyan hall, és mire van szüksége ahhoz, hogy be tudjon kapcsolódni a társalgásba.

Amit ezen kívül meg kell tanulnia, az már az élet iskolájában megtanulja, és a sorstársaktól.

#5 Beszélj vele a kényes témákról is!

Én szanaszét stresszeltem magam olyan dolgokon tinikoromban, hogy hangosan csókolózom-e. Vagy ha színházban leülök, zajos vagyok-e. Túl hangosan beszélek-e vagy túl hangosan.

Mivel a hallókészülék nem adja vissza ugyanazt a hangélményt, amit a hallók hallanak, ezért sok helyzetről téves elképzelésünk van.

Ebben a cikkben összegyűjtöttem a leggyakoribb hallássérült parákat, amik kialakulhatnak. Ezeket is megelőzheted, és mérsékelheted a szorongást, ha elmagyarázod neki ezeket a helyzeteket a maguk idejében.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

#6 Ne féltsd túl!

Néhány szülő túlfélti a gyermekét, mert fél, hogy csalódni fog. Nehezebben engedi el külföldre, mert mi van, ha nem megy neki a hallássérülés miatt az idegen nyelven való kommunikáció. Vagy izgul az első ottalvós bulinál, hogy mennyire illeszkedik be jól.

Én is mentem haza buliból szomorúan, mert nem figyelt senki arra, hogy nem értek mindent. Nem pont ilyen buliról álmodtam, de ott ismertem meg az egyik legjobb barátomat.

Bízz benne! Hagyd, hogy megkeresse a korlátait!

Hagyd, hogy belevágjon olyan dolgokba, amiről te azt gondolod, lehet, hogy meghaladja, amire képes.

Lehet, hogy szomorú lesz párszor, de az is lehet, hogy nagyon jól sül el a dolog. Meglepődnél, hányszor csináltam végig olyan dolgokat, amelyre azt mondták mások, hogy nem vagyok rá képes.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

#7 Ne várj el tőle túl sokat!

Ismerd fel, ha valami meghaladja a korlátait.

Ez szülőként nem könnyű, hiszen nehéz különválasztani hallóként, hogy mi fakad lustaságból, és mi nem megy azért, mert a hallássérülése nehezíti a feladatot.

Nehéz is erre jó tanácsot adnom, hogy felismerd, hol is van ez a határ, de mindenképpen jó, ha kicsit többet vársz el tőle, mint amire szerinted képes. Ha pedig biztatod, soha ne úgy tedd, hogy azt közvetíted felé, hogy csak csinálja meg valahogy: tanuljon, gyakoroljon többet és meglesz például a vizsgája.

Biztosítsd afelől, hogy tudod, hogy a füle miatt tényleg nehezebb megbirkóznia a feladattal, de azért próbálkozzon még egyszer.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

#8 Magyarázz el neki mindent, mi történik vele és miért!

Ne csak elszenvedője legyen a hallásvizsgálatoknak és orvosi kivizsgálásoknak, hanem vondd be őt is a történésekbe. Beszéljétek át az audiogramját, a hallásvizsgálat folyamatát, a hallókészülék működését és kiválasztását. Vondd be mindenbe, mert így sokkal tudatosabban fogja megélni a hallássérülését, és ezek megalapozzák azt is, hogy később tudatosan válasszon hallókészüléket, vagy hogy érvényesítse az érdekeit.

#9 Neveld tudatos hallókészülék választásra!

Az első néhány hallókészülék kiválasztása még a szülő döntése, és a szakembereké. Később azonban fontos, hogy tudatosan válasszon olyan készüléket, ami neki megfelelő.

Le kell fektetnetek az alapokat:

  • Minél több készülék kipróbálása próbahordások alkalmával.
  • Márkák közti eltérések megtapasztalása.
  • Hallókészülék finomhangolásának fontossága.
  • Elvárások megfogalmazása a hallókészülék felé.

A tudatos hallókészülék kiválasztásról is írtam már itt. Én csak huszonhat évesen jutottam a tudatosság szintjére ezen a téren. Könnyebb lett volna, ha hamarabb tudom, mire kell figyelnem, akkor elkerülhettem volna egy nehéz időszakot, amit egy rossz hallókészülék választás miatt éltem meg.

#10 Biztosíts számára sorstárs közösséget!

Vannak dolgok és problémák, amiket soha nem fogsz igazán megérteni gyermeked életében, mert nem vagy hallássérült. Ezzel nincs semmi baj, csak biztosíts számára egy közösséget, ahol megértő fülekre (haha) talál.

 Ráadásul, sokkal könnyebben fog megbirkózni az akadályokkal, ha mások elmesélik neki, hogy ők hogyan oldották meg a nehéz helyzeteket.

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: A Hallás Társasága Alapítvány, Hali tali tábor

Egyszer megkérdeztem egy ismerősöm, hogy milyen volt számára sorstársakkal találkozni fiatal felnőtt korára.

Azt mondta, hogy nagyon felszabadító volt, egyben dühös is volt, mert órák alatt kapott olyan válaszokat a kérdéseire, amelyekre ő maga csak évek alatt jött rá.

Ezt a lehetőséget ne vedd el a gyerekedtől.

#11 Kérj tanácsot a hallássérült fiataloktól!

Ki mondta, hogy mindent egyedül kell kitalálnod?

Bátran vedd fel a kapcsolatot a hallássérült fiatalokkal, és kérj tőlük tanácsot, ha elbizonytalanodsz. Hidd el, szívesen segítenek!

13 tipp, hogy hallássérült gyermeked mielőbb önmaga lehessen

Forrás: Pexels

#12 Biztosíts számára más kommunikációs csatornákat is!

Ismertesd meg a jelnyelvvel is, mert miért ne? Egy plusz nyelv sosem árt, megismerheti a siket kultúrát is, és néha, ha nehezen birkózik meg a hangokkal, visszavonulhat a vizuális nyelv könnyedségébe is.

#13 Szeresd!

Nagyon.

 

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Gyakran megkérdezik tőlem, hogy mikor jöttem rá arra, hogy hallássérült vagyok. Jó kérdés. Azt szoktam mondani erre, hogy ez egy folyamat volt. Ennek a folyamatnak pedig sok mérföldköve  volt.

Volt a rádöbbenés, hogy más vagyok.

Fogalmam sincsen, hogy miért vagyok más, de más vagyok, ez biztos.

Apró viselkedésbeli eltérések utaltak erre, meg az, hogy éreztetik. Meg hogy lassabb vagyok, lemaradok. Sokszor én tudok meg utoljára mindent, és nem értem, miért.

Aztán volt a megértés, hogy azért, mert nem hallok. Fogalmam sincs ugyan, hogy ez mit jelent, de mindenki ezt mondja, úgyhogy tényként kezelem én is, de lövésem sincs, mit is jelent ez pontosan. Azt mondják, ha beteszem a készülékem, hallok, mint a többiek, de érzem, hogy azért ez még sincs így.

Az is nagyon furcsa, hogy hallónak érzem magam attól még, hogy hallássérült vagyok, mégis sokszor azt mondják, nem vagyok az. És ezt nem értem, mert annyira biztos vagyok benne, hogy halló vagyok, csak néha vagyok dühös, amikor matekon a tanító bácsi háttal magyaráz.

Dühít az is, hogy engem zavar, mást nem. Mást miért nem zavar?

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: Pexels

Aztán megtanulom, hogy vannak helyzetek, amiért a hallókészülékem a hibás. Vagy amiért mondhatom, hogy azért nem megy, mert hallókészülékem van. De attól még hallónak érzem magam. De minél több olyan helyzet van, ahol dühös, aztán csalódott vagyok és reményvesztett, annál hallássérültebbnek érzem magam.

Ezzel csak az a baj, hogy fogalmam sincs, mit jelent hallássérültnek lenni pontosan.

És akkor el kellett kezdenem foglalkozni azzal, ki is vagyok én pontosan. Akkor kezdtem sorstársakat keresni, jó későn, egyetemistaként.

Most, ha visszagondolok, miként lehetett volna nekem könnyebb, hogy minél korábban önazonos tudjak lenni, akkor a gyerekkoromig mennék vissza. Már akkor jó lett volna, ha néhány dolgot elmagyaráznak, és a helyére raknak.

#1 Elmagyarázzák, hogyan hallok

Nem tudtam elképzelni sem, hogy az én fülem miért másabb, mint a másé, miközben majdnem ugyanúgy néz ki.

Mindenki elmondta: hallókészülékkel hallok. Azért kell hordanom, hogy halljak vele. És hogy hallássérült vagyok.

De ettől még nem tudtam válaszolni a nekem feltett kérdésekre, amelyeket a kortársaim szegeztek nekem:

  • Hogyan hallasz?
  • Mennyivel hallasz másképpen, mint én?
4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: Pexels

Honnan tudtam volna erre válaszolni, amikor azt sem tudtam, milyen lehet úgy hallani, ahogy ők hallanak? És hogy tudtam volna így könnyebbé tenni a beilleszkedésemet, ha még magam sem tudtam, hogyan működöm pontosan?

Nem tudtam, hogyan lehetne nekem könnyebb minden.

#2 Segítsenek abban, hogy ne várjam el magamtól, hogy hallóként teljesítsek mindenben

Halló családból érkezve könnyű felállítani egy mércét. Hallónak éreztem magam, így ugyanazt vártam el magamtól, amit a hallóktól elvárnak.

Az integrációnak kétségtelenül megvan a húzóereje pont ezért. De azt gondolom, fontos beszélni arról is, hogy vannak azért határok.

Azaz, ha valami, ami nyilvánvalóan a hallássérülésből fakadóan nagyon nehezen megy, ne erőltessék nagyon. Néha nagyon rossz újra és újra azt érezni, hogy nem megy valami, akkor sem, ha minden erőnket, energiánkat belerakjuk.

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: Pexels

Nem baj, ha biztatnak, hogy fussak neki még egyszer. Csak ez ne úgy történjen, hogy: ,, Csak csináld meg valahogy!” Hanem úgy, hogy beszélgetünk róla, hogy tudjuk, hogy miért nem megy.

Segítsenek meghúzni a határvonalat valahol, hogy hamar megértsük, hogy van, ami nem a lustaságunkon, intelligenciánkon múlik, hanem egyszerűen csak vannak korlátaink, amit tudnunk kell tudomásul venni, és ennek tudatában feldolgozni a kudarcot.

Ha erre nem figyelünk oda időben, annak könnyen megfelelés kényszer lehet a vége.

#3 Biztosítanak sorstárs közösséget

Az integráció tényleg klassz dolog. De legalább olyan klassz, ha sorstárs közösségbe tartozol.

Egyszerűen vannak problémák, kérdések, amelyekre csak ők tudják a választ. Vannak olyan csomók, amelyeket csak ők tudnak feloldani bennünk.

Persze, ez nem jelenti azt, hogy magunk ne tudnánk a kérdéseinkre válaszokat találni, de így sokkal tovább tart, sokkal több tépelődéssel jár, és soha nem kapunk megerősítést, hogy a válaszunk megfelelő és jó-e.

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: A Hallás Társasága Alapítvány, Hali tali tábor

#4 Összehoznak idősebb sorstársakkal

Jó, ha van kortárs sorstárs közösségünk, de fontos, hogy olyanokkal is találkozzunk, akik már kitaposták előttünk az utat. Energiát spórolnak meg nekünk azzal, hogy nem kell újra és újrajárnunk egy útvonalat, mert nem tudjuk, mi számunkra a megfelelő segítség, például a tanulás során.

Elmondhatják, ők hogyan csinálták. Adhatnak tanácsot. Tapasztalatot osztanak meg, ami felbecsülhetetlen értékkel bír.

Megkérdeztem néhány hallássérült fiatalt is, hogy ők hogyan emlékeznek vissza a gyerekkorukra, mi az, ami lehetett volna másképp.

Dzsenifer

,,Nekem az volt furcsa, amikor magam döbbentem rá az általános iskolában, hogy csak én vagyok hallássérült, a többiek pedig hallók. Kirekesztettnek éreztem magam, senki olyat nem ismertem, aki hasonlóan él, mint én.

Szóval nekem mondjuk jól esett volna, ha leültek volna velem, és elmagyarázták volna azokat a dolgokat, amiket mondjuk már az utóbbi négy évben tudok, mert utánanéztem.

Vagy egyszerűen csak felkerestünk volna egy szervezetet, ahol megfordulnak siketek vagy nagyothalló emberek, és megismerkedhettem volna velük.

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: A Hallás Társasága Alapítvány, Hali tali tábor

Nálam ez nagyon kiesett, és kicsit rossz is rá visszaemlékezni, hogy miközben a hallóknak magyaráztam a helyzetem, tényleg fogalmuk sem volt, hogy mit beszélek, csak bólogattak, néha elhagyta a szájukat, egy ja, értem, de amúgy nem érdekelték őket a velem kapcsolatos dolgok.”

Eszter

,,Nekem ilyen szempontból nagy szerencsém volt, mindenről részletes információt kaptam. Anya amire tudott, válaszolt, bármit kérdeztem. Még egy antik jelnyelvi könyvem is van. Anya azt mondta, pár hétig nézegette, aztán becsapta az egészet, hogy ő ezt nem tudja megtanulni, nekem meg nyelvi kompetencia kell, így maradtunk a beszédnél.

Elég hamar tudtam, hogy kb. milyen egy audiogram, hogyan a legjobb beállítani a készüléket, ezekre valahogy tanítva lettem.

Nekem inkább az osztálytársaimmal és más emberekkel volt problémám, főleg kamaszkoromban.

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: Pexels

Több adag nutella elfogyasztása után se sikerült rájönni a megfelelő beilleszkedési megoldásra, úgyhogy maradt a fiúkkal való focizás. Ebben a kérdésben jó lett volna egy korrekt válasz valakitől. Valami, ami segített volna akkor.

Mondjuk annak örültem, amikor anya közölte az osztályfőnökkel, hogy ne erőltesse a beilleszkedés dolgot, mert én már abszolút máshol élem ki magam, úgyhogy két év után ne pont a végzős évben várja el tőlem. ”

Anna

,,Gyerekként semmit nem tudtam a fülemről, csak egy kifejezést ismételgettem néha: félsüket vagyok. Igazából ennek a tartalmát sem értettem pontosan, de tudtam, hogy néhány kínos szituációban ezt a kifejezést érdemes mondanom.

Hogy mit lett volna jó tudni? Mindent.

Jó lett volna, ha beszél velem valaki arról, hogy kevesebbet hallok, mint más gyerekek, és hogy ezért sok dologról lemaradok, vagy hogy érdemes sokszor visszakérdeznem a csoporttársaimnak, hogy mi a helyzet, miről van szó, mi történt. Jó lett volna tudni, hogy más vagyok, és hogy mit kell mondanom erről másoknak.”

4 dolog, amit jó lett volna tudni hallássérült gyerekként

Forrás: A Hallás Társasága Alapítvány, Hali tali tábor

Fontosnak tartom kiemelni, hogy egyáltalán nem arról van szó, hogy a szülők hibáztak volna bármikor is. Pontosan tudjuk, hogy egy halló szülő számára nem egyszerű megérteni egy hallássérült gyermeket, ha nincs tisztában a hallássérült lét milyenségével, apró mozzanataival.

De sosincs későn elkezdeni megérteni ezt a világot.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

A hangerő szabályozása mindig is nagy mumusa volt a hallássérült hétköznapjaimnak. Ráadásul tisztán emlékszem azokra a pontokra, amikor a hangszabályozásom változott. Ma már el tudom mondani, hogy sok összefüggésre jöttem rá ezzel kapcsolatban.

A hallók el sem tudják képzelni, hogy mennyi frusztrációval jár az, hogy nem tudod biztosra, hogy megfelelő hangerőn beszélsz-e.

A megfelelő hangerő a kulcsa annak, hogy komolyan vegyenek. Namármost, ha túl halk, vagy túl hangos vagy, nem vesznek komolyan.

Vannak emlékeim kínos pillanatokról, meg olyanokról is, hogy furcsán néznek rám. Meséltem már ordítva bensőséges titkokról, és suttogtam hangos környezetben, ami miatt nem figyeltek rám.  Most, hogy már tudom, hogyan kell tudatosan hallókészüléket választani, és hogyan kell elmagyaráznom, hogyan is hallok, most már a hangszabályozásomon is el tudok gondolkodni.

Arról, hogyan kezdődött, hogyan nem ment, hogyan lett rosszabb, és hogyan javult.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

Forrás: Pexels

Pontokba szedve megpróbálom a tapasztalataimat megosztani, hogy ha esetleg te még bizonytalan vagy ezen a téren, akkor mikkel próbálkozhatsz, hogy jobban kigyere a saját hangoddal hallássérültként.

#1 Ragaszkodj hozzá, hogy a környezeted visszajelezzen!

Ez szerintem nagyon fontos.

A gyerekkorom és a tinédzserkorom másról sem szólt, mint az önkontrollról. Anyám – noha nem tanult annak – jó gyógypedagógus lett volna.  Mindig tudatosította bennem, hogy mit mondok rosszul, melyek a beszédhibáim. Mindig kijavított, és mindig mondta is, hogy mondjam újra, mit javítsak, vagy hogy éppen túl halk vagyok, motyogok vagy kiabálok.

És ez rendkívül sokat segített abban, hogy mindig odafigyeljek arra, hogy hogyan beszélek. Noha akkoriban nagyon idegesített, hogy anyu folyton ezzel zrikál.

Azonban csak sokkal később jöttem rá arra, hogy valójában mennyire fontos is az, hogy ő folyton szólt, ha javítanom kellett valamit. Amikor az egyetem miatt kevesebbet jártam haza, és nem volt, aki folyton szembesítsen a hibáimmal, és idővel azért ez érződött is a beszédemen, főleg, amikor egy szerencsétlen hallókészülék váltáson estem át.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

Forrás: Pexels

Ennek nyilván voltak jelei. Néha hunyorogva néztek rám, és nem értették, amit mondok. Néha észrevettem, hogy elkezdek mondani valamit, és a társaság nem figyel rám. Ilyenkor mindig rosszul éreztem magam, és azt gondoltam, hogy velem van baj, hülyeségeket beszélek, esetleg a többiek bunkók.

Aztán rájöttem, hogy túl halkan beszélek.

Az is előfordult, hogy túl hangos voltam, és láttam a többiek arcán, hogy ez kínos. Úgyhogy elkezdtem kérni a velem lévőket, hogy szóljanak, ha nem beszélek jól, hogy tudjak korrigálni.

Valahol nem volt kellemes arra gondolni, hogy anyu nem tud már mindig visszajelezni, mint gyerekkoromban, de azt hiszem, ez egy örökre szóló tanítás tőle, amit a tarisznyámba kaptam.

#2 Használj valamilyen jelet a hangerő szabályozására!

Nyilván nem működik mindenkinél ugyanaz, meg lehet, te sem szívesen hallod magadról folyton, hogy túl halk vagy vagy túl hangos. Azért ez hosszú távon elég idegesítő és lelombozó. Viszont egy klassz, vicces, de egyértelmű jel szuper lehet erre.

Például, ha úgy tesz az ismerősöd, mintha távirányítón nyomná a hangerősséget, vagy mintha tekerné a rádión.

Ezek kedves, muris módjai a figyelmeztetésnek, ráadásul tök könnyen rá lehet szokni.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

Forrás: Pexels

#3 Állíttass a hallókészülékeden!

A hallókészüléked nagyban befolyásolja, hogy hogyan beszélsz. Ez nem egy tudatos folyamat, egyszerűen ér egy inger és te reagálsz.

Számít, hogy hallod-e a saját hangodat. Számít az is, hogy a környezetedből mit érzékelsz. Emiatt pedig nem mindegy, milyen programok vannak a hallókészülékeden, és hogyan van beállítva a készüléked.

Én például csendesebb környezetben mindig szenvedek, mert borzasztóan hangosnak érzem magam, emiatt pedig halkan beszélek. A jövőben megpróbáljuk emiatt visszavenni a mély hangokat picit, hogy a hangom jobban hallatszódjon. Nem lesz egyszerű, mert szeretem az erőteljes mély hangjaimat, de adok neki egy esélyt.

Gondold át te is, hogy milyen környezetben szenvedsz, és beszélj az audiológusoddal, hogyan tudnál azon javítani.

#4 Vizsgáld meg az önértékelésed!

A halk és hangos beszéd mögött ugyanis gyakran önértékelési problémák állnak. Előfordulhat, hogy nem mersz hangosan beszélni, mert félénk vagy, de a hangosság mögött is meghúzódhatnak mélyebb okok. Érdemes ebből a szempontból is megvizsgálni a hangodat.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

Forrás: Pexels

#5 Gondold át, milyen helyzetben vagy éppen!

Azaz, használd tudatosan a hangodat és ne hagyd, hogy téves következtetéseket vonj le egy helyzetből!

Ha tudod, hogy hangos helyen vagy – például szórakozóhelyen – , automatikusan beszélj hangosabban a megszokottnál. A csendes helyeken pedig tudatosan beszélj normál hangerővel, vagy picit halkabban.

Ha pedig elöntene a kétségbeesés – mert furán néznek rád, vagy nem figyelnek rád – , ne bántsd se magadat se őket emiatt. Fuss neki a helyzetnek még egyszer, változtass a hangerődön, és magyarázd el nekik hogyan is állsz a hangoddal és miért.

Hidd el, mindenki megértő, ha elmagyarázod az okokat.

#6 Tréningezd a hangszálaidat!

Ha sokáig túl halkan beszélsz, egy idő után kellemetlen lesz, ha hangosabban kell beszélned. Egyszerűen, mivel nem használod ki a hangszálaidat, erőlködésnek fogod érezni és mesterkéltnek, ha hangosabban kezdesz próbálkozni.

Emiatt néha énekelgess otthon nagyobb hangerővel, vagy végezz légzőgyakorlatokat, hogy ezt elkerüld. Nekem, amióta kutyám van, többet beszélek hangosabban, mert nála nm mindegy, milyen hangerővel beszélek, ha utasítok, tiltok vagy örömködök. Jó kis hangszál edző a szentem.

6 tipp, hogy beszabályozd a hangod hallássérültként

Forrás: Pexels