Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Ha meghal valaki, akkor elbúcsúzunk tőle. Rituálék, szertartások segítik a hozzátartozóknak annak az elfogadását, hogy szerettük többé már nincs köztük. Tort ülünk, emlékeket idézünk, majd kezdetét veszi a gyászév.

Fekete ruhát öltünk, és átadjuk magunkat a fájdalomnak, dühnek, kétségbeesésnek, majd az elfogadásnak.

Az egészséges gyermekeket ki gyászolja el?

Tabu erről beszélni, ha sérült gyermek születik a családba, pedig fontos lenne nyíltan kimondani, mit is érzünk ilyenkor. Sok reakció érkezik ilyenkor a szülők felé a környezettől, ami egyfajta nyomásgyakorlással bír:

Örülj, hogy él.

Örülj, hogy csak ennyi a baja.

Örülj, hogy fejleszthető.

Örülj, hogy van az érkezésére rendszer, ami befogad és segít.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Pedig akármennyire morbid is, ha meg is születik a gyermek, gyászolunk. Gyászoljuk a meg nem született, várva várt egészséges gyermeket, akit elképzeltünk. És aki nem érkezett meg.

Ezzel semmi baj nincsen. Ettől nem szeretjük kevésbé a sérült gyermekünket, és ettől nem leszünk rossz szülők sem.

Azzal viszont nem teszünk jót sem magunknak, sem a gyermekünknek, ha nem veszünk tudomást a bennünk dúló érzelmekről, gondolatokról, fájdalomról.

Sokkal jobb megoldás, ha tudomásul vesszük, hogy a diagnózis kiderülésekor elindul bennünk a gyászfolyamat.

Túl sok a tévhit a gyásszal kapcsolatban

Társadalmunkban sajnos gyakoriak azok a tévhitek, melyek a megküzdést idealizálják. Sokak szerint a bátor ember panasz nélkül tűri a fájdalmat, és a könnyeit visszatartva végzi teendőit lelki kínjai mellett is.

Ez rendkívül romboló tud lenni, hiszen ennek a képnek csak akkor tudunk megfelelni, ha elnyomjuk fájdalmunkat, elfojtjuk a bánatunkat és rákényszerítjük magunkat arra, hogy letagadjuk a veszteségünket.

Ez azonban megbetegítheti a lelkünket hosszú távon.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Az igazi bátorság: szembenézés a fájdalommal

Sokkal nagyon bátorság szükséges ahhoz, hogy szembe nézzünk a fájdalmunkkal, hiszen ez egy intenzív, hosszadalmas folyamat, amiben a fájdalom lassan enyhül.

Fontos tudatosítanunk, hogy a gyász egy természetes folyamat, amelynek egyes egymást követő szakaszain át kell menni, megélni a negatív érzéseket is, az ellentmondásokat, a fájdalmat.

Nem lehet, és nem is érdemes siettetni a veszteség feldolgozását, megkönnyíteni azonban igen.

Sokat segíthet a társas támogatás, az elfogadó környezet, amely tudatában van a gyász folyamatával, elfogadja az egyes szakaszokra jellemző természetes reakciókat. A legfontosabb, hogy a gyászoló szülő ne féljen a saját érzéseitől, merje megélni, kifejezni azokat, ne maradjon egyedül fájdalmával.

Diagnózistól az elfogadásig

A gyász öt szakaszáról én is tanultam az egyetemen, és nem véletlen az sem, hogy külön hangsúlyt fektettünk a Csendetlenkedő táborban arra, hogy a hallássérült gyermekek szülei csoportos foglalkozás keretén belül átbeszéljék Sándor Éva pszichológussal, hol is tartanak a diagnózis kiderülése óta a gyászfolyamatban. Az ő segítségével és iránymutatásával írtam meg ezt a cikket is.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Miért is fontos ez?

Azon túl, hogy fontos őszintén beszélni az érzéseinkről, és feldolgozni a bennünket ért traumát, a szülő-gyermek kapcsolatra is kihatással van az, hogy a szülő hol tart a gyász feldolgozásában.

Ugyanis, ha a gyász feldolgozása során, bármelyik szakaszban elakadás történik, valaki hosszú időn keresztül megreked egy fázisban, és a feldolgozás 1-2 éven belül nem megy végbe, az kihatással van a hallássérült gyermek személyiségfejlődésére is.

Ha szülőként megrekedünk az egyes szakaszokban, érdemes szakember segítségét kérni, hogy tovább tudjunk lépni, ezáltal pedig a gyermekünket is sokkal jobban tudjuk támogatni az önelfogadásban, hallássérülésük felvállalásában és önállóságuk kialakításában.

A gyász öt szakasza

Sokszor már a diagnózis közlése sem sikeredik megfelelőre. Gyakran a szülő maga küzdi ki azt, hogy a gyanúja orvosilag is beigazolódjon, máskor pedig érzékeny tájékoztatás nélkül közlik a tényeket a szülőkkel egy félreeső folyosón.

Érthető is, hogy a gyász első szakasza a megdöbbenésé és a tagadásé. Ilyenkor a szülő sokkot kap, hihetetlennek tűnik számára az információ, és lehetetlennek tűnik számára az egész helyzet.

Ezt követi a düh szakasza. Ilyenkor erőteljes érzelmek jelennek meg, úgy mint a harag, önvád, bűntudat. Ekkor jönnek az olyan kérdések is, hogy: “Miért éppen az én gyerekem?”

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

A harmadik szakasz az alkudozás szakasza, amikor a szülők belevetik magukat a szakirodalom tanulmányozásába, orvostól orvosig járnak, feltérképezik a lehetőségeket. Mindezt azért teszik, hogy kiderítsék, hogyan csinálhatnak a hallássérült gyerekükből hallót.

Ez egy fontos szakasz. Látnunk kell, hogy itt még szó sincs arról, hogy elfogadná a szülő a hallássérülésével együtt a gyerekét! Ugyanakkor valahol hasznosnak is mondhatjuk ezt a fajta viselkedést, hiszen ennek köszönhetően már könnyebbé válik az élet, és egyfajta megoldáskeresés jellemzi ezt az időszakot.

A negyedik szakasz a depresszió szakasza. Ez a csúnya, erőteljes szó mindössze azt takarja, hogy a lehetőségek feltérképezése és megvalósítása után is azt látja a szülő, hogy nem lett “tökéletes halló” a gyermeke. Sok kisebb-nagyobb jel (pl. a készülék a fül mögött, ill. a kobakon, lassabb fejlődés, a készülékkel járó technikai problémák, hétköznapi élethelyzetek, amik láttatják a különbséget a halló és a hallássérült gyerek között stb.) dörgöli folyamatosan a szülők orra alá azt a tényt, hogy “hallássérült a gyermekem”. Ez sok esetben csalódást, elkeseredettséget, csüggedtséget, rossz esetben valódi depressziót válthat ki a szülőből.

Az ötödik szakasz az elfogadás, belenyugvás szakasza, amikor már túljutottak a szülők a rossz érzéseiken, belátták, hogy így is élhetnek mindannyian minőségi életet, a gyermek is boldog ember lehet felnőtt korában.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Ekkor már képesek a hallássérüléssel együtt járó sajátosságokra is tekintettel lenni anélkül, hogy ez érzelmi problémát jelentene. Ugyanakkor nem tekintik a gyermeküket betegnek vagy “nem normálisnak”.

Fontos tudatosítani, hogy semmi baj nincsen azzal, ha szülőként megmártózunk az egyes szakaszokban, és elidőzünk bennük. Az út hosszas és küzdelmes az ötödik szakaszig, az elfogadás, belenyugvás szakaszáig.

Ráadásul a sérült gyermekek mellett időnként visszacsúszhatunk az egyes szakaszokba, például, amikor szembesülünk azzal, hogy a gyermekünk beilleszkedése nehézkesebb az iskolában, ha kamaszodik, vagy nehezebb időszakot él meg a hallássérülése miatt.

Arra kell ügyelnünk, hogy felismerjük, hogy megragadtunk egy szakaszban, és ekkor kérjünk segítséget pszichológustól a továbblépéshez. Az egyes szakaszokba való beragadás ugyanis terhet rakhat a gyermekre is.

Ilyen lehet például, ha beragadunk az alkudozás szakaszába, és túl sokáig próbáljuk hallóvá varázsolni a gyermekünket. Ez a gyermekben azt fogja erősíteni, hogy nem fogadják el őt teljesen, és minduntalan próbál majd megfelelni a szülők által idealizált halló gyermek szerepkörének. Ez számára rendkívül fárasztó és frusztráló lesz, és egyfajta megfelelési kényszert is előhívhat a gyermekből a környezete felé.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Kiegyensúlyozott szülő = kiegyensúlyozott hallássérült gyermek

Néha a gyermek mutat rá arra, hogy a szülőnek segítségre van szüksége. Ha szülőként azt látjuk, hogy a gyermekünk szorong, dühkitörései vannak, vagy nagyon eltérően viselkedik kortársaihoz képest, érdemes elgondolkodnunk azon, hogy vajon mi, szülőként hogy állunk a gyermekünkhöz és annak hallássérüléséhez.

Ha Te rendben vagy, akkor a gyermeked is rendben lesz. Ha Te elfogadod őt az utolsó porcikájáig, ő is szeretni fogja saját magát. Ha Te hiszel abban, hogy ő bármire képes, akkor a jég hátán is megél majd.

Melyek a figyelmeztető jelek?

Amíg pici a gyerek, addig nem tud másképpen jelezni, csak a maga gyermeki módján.  Mivel minden gyermek különböző, éppen ezért nincsen egy kipipálható lista, ami alapján felismerhetnénk, hogy megragadtunk a gyász valamelyik szakaszában.

Gyermekes szülőként azonban megélhetünk a gyermekünkkel olyan időszakokat, amikor tehetetlenül nézzük, hogy szorong, dühöng vagy visszahúzódik. Ezek a jelenségek minden gyermeknél előfordulhatnak, jönnek-mennek, de ha hónapokig nincs változás,

akkor érdemes elgondolkodni azon, hogy hol tartunk a gyászfolyamatban, nem rekedtünk-e meg valamelyik szakaszban, és nem azt érzi-e esetleg a gyermekünk.

Miért fontos beszélni a gyász öt szakaszáról?

Forrás: Pexels

Mert a gyerekek érzékenyek. Megérzik azt is, ha Te nem vagy rendben magaddal, és ezáltal velük sem. Tudnak jelezni neked. És akkor ne őket akard megváltoztatni majd, hanem keresd meg a saját lelki békéd, akár pszichológussal.

És mindenekelőtt ne feledd: nagyon jó szülő vagy!

 

,,Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát.” – Kitti hallókészülék váltás története

Kitti egy öt évvel ezelőtti írását osztotta meg velem, aminek nagyon megörültem. Öt évvel ezelőtt ugyanis született egy érzelemmel teli írás arról, hogy milyen az, ha valaki előtt kitárul a világ. A hangokkal teli világ.

Kitti 2013-ban eldöntötte, hogy hallókészüléket vált. És ez nem is lenne olyan nagy dolog, ha valaki éppen a hat éves kihordási idő végén jár éppen, de Kitti 15 évig hordta ugyanazt a készüléket. Nem csoda, hogy katarzisként élte meg, amikor új készüléket kapott. És milyen jó, hogy akkor ott gépet ragadott, és ezt leírta, mert így kaphatunk egy képet arról, milyen egy jobb géppel élni.

A cikket akkor magának, a halló környezetének, és most nektek írta. Jöjjön Kitti hallókészülékváltás története 2013-ból. Olvassátok szeretettel!

*

A huszonharmadik születésnapomon megfogadtam, hogy változtatok az életemen, mert ahogyan addig éltem, már nem éreztem jól magam.

Első lépésem az életem megtervezése volt.

Ennek a tervnek az első helyé az állt, hogy hallókészüléket váltok.

,,Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát." - Kitti hallókészülék váltás története

Forrás: Pexels

Addig egyféle hallókészülék típust használtam 15 éven keresztül. Gondolhatjátok, mennyire elavult típus lehetett akkor már, hiszen nem adta vissza pontosan azt a hallást, amit szerettem volna. Így két hete kértem időpontot az audiológusnál, és kaptam tegnapra.

Így hát tegnap voltam Pécsen, és most már biztosan állíthatom, hogy életem legjobb döntése volt ebbe belevágni.

Amikor felvettem az új, korszerűbb, legfejlettebb technikával ellátott hallókészüléket, először nem észleltem nagy változást az előzőhöz képest. Aztán lassan feltűnt valami.

Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát. Aztán a számítógép hangját, pedig nem voltam a közelében!

Kértem a szakembertől, hogy hadd menjek át a pékségbe, hadd halljam meg a környezetet!

Kimentem a Széchényi térre, de öt méter után ledöbbentem: mindent hallottam! Olyan hangokat is, amiket addig sohasem! Mindjárt könnybe lábadt a szemem és csak álmélkodtam!

Ti ezt nem érthetitek talán, mert nem tudhatjátok, mi mindenen mentem keresztül előtte 23 éven át.

Úgy éreztem, hogy ott akkor és azon a helyen egy korszakom lezárult. A szenvedésemnek vége.

,,Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát." - Kitti hallókészülék váltás története

Forrás: Pexels

Éreztem az új élet szelét.

Tudjátok, eddig úgy éltem, mintha egy-két méteres burokban lettem volna. Hiába akartam többet hallani, többet érteni a világból, ez nem ment! Aztán fél éve ez a tehetetlenség nőttön-nőtt. A frusztrációm a tetőfokára hágott, egyre idegesebb lettem, gyűlöltem a világot, amiben éltem. De ott a téren, megnyílt a világ előttem!

Nem egy-két méterre tágult a határom, hanem a végtelenségig.

Csodálatos érzés volt. Általában nem tudok sírni, de akkor mégis sírtam a boldogságtól és a meghatottságtól.

Megértettem minden mellettem elhaladót, hogy miről beszélgetnek, hallottam a szökőkút csobogását, hallottam a nyüzsgést, meg tudtam különböztetni a távoli és közeli hangokat, egyszerűen minden kitisztult.

Enyém lett a világ.

A második legnagyobb élményem ma volt a munkahelyemen. Olyan munkahelyen dolgozom, ahol állandó a háttérzaj, és azelőtt hiába akartam megérteni, hogy mit mondanak a munkatársaim, nem nagyon sikerült. Most meg mindent értettem! Először sikerült úgy bekapcsolódnom a társalgásba, hogy tudtam, miről beszélgettek!

,,Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát." - Kitti hallókészülék váltás története

Forrás: Pexels

Ez a lehetőség és minden egyéb másik sok önbizalmat adott,  magabiztosabb lettem és nyíltabb a világ felé. Most már jobban merek kezdeményezni beszélgetést másokkal, és nem kell többé attól félnem, hogy nem fogom érteni a másik felet.

Lehet hogy a telefont is fogom tudni használni, hiszen olyan tökéletesen hallom anyut is, mintha itt állna mellettem. Egyszerűen csodálatos érzés ez annak, aki nem hallott, és most mindent hall, úgy, ahogyan   természetesnek kell  lennie.

A világ rám vár, hogy felfedezzem, az út feltárult előttem, rengeteg választási lehetőségem lett az életben.

Azért mesélem el ezt az élményemet nektek, mert azt akartam, hogy rájöjjetek, hogy igenis van élet a pesszimizmus mögött! Csak meg kell látni a lehetőséget, meg kell tanulnotok megbecsülni azt, amitek van!

Jusson az eszetekbe, hányan és kik szeretnek benneteket, hiszen a szeretet a legfontosabb az életben, és ha tudjatok, hogy milyen sokan szeretnek benneteket, az magabiztosságot ad nektek. Én szeretek mindenkit a hibáival és  a gyarlóságaival együtt, mert hiszem, hogy mindenkiben van valami csodálatos.

Higgyétek el, ti is csodálatosak vagytok!

 

,,Hallani kezdtem a neoncsöves lámpát." - Kitti hallókészülék váltás története

Forrás: Pexels

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Mindig, amikor megkérdik tőlem, hogy milyen dolgokat köszönhetek a hallássérülésemnek, mi miatt vagyok hálás, akkor mindig csak egy szót mondok: HUMOR. Persze, ezen kívül is számtalan dolgot köszönhetek annak, hogy hallókészülékes vagyok, de most erről szeretnék mesélni nektek egy picit.

Emlékszem, nem mindig tudtam nevetni, ha valaki poénkodott a hallássérülésemmel. Ennek egyszerű oka volt. Egyrészt akkor még nem tanultam meg, hogy értékes vagyok a hallássérülésemmel együtt is, és hogy a hallássérülésem nem szégyellnivaló dolog. Így hát érthető, hogy ezek a vicces megjegyzések rosszul estek, még ha nem is rossz szándékkal mondták azokat.

Másrészt, nem tudtam azt sem, hogy a humor egy jó eszköz arra, hogy elfogadjanak engem. Ha én használom.

Aztán szépen lassan megtanultam magam elfogadni, és ebben a humorom, az öniróniám és a fekete humor is sokat segített. Vicceltek a hallásommal? Rátettem még egy lapáttal. Beállt a kínos csend? Bedobtam egy hallássérült poént. (Nem is értem, miért nincs ilyen vicckönyv, komolyan.) De poénkodtam akkor is, ha szomorú voltam, ha dobtak a fülem miatt, de gyakran egyszerűen csak nem bírtam befogni, és jött belőlem egy szóvicc.

Ez egyébként sokat segített abban is, hogy kiismerjem magam körül az embereket.

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

A viccekre adott reakciók sokat elárultak arról, hogy mások hogy állnak az én és a hallássérülésem elfogadásával.

  • Nem tudják, mit kezdjenek vele. (zavartan nevetgélnek, lefagynak)
  • Nem fogadják el. (kárörvendően, rajtam nevetnek)
  • Őszintén elfogadják. (velem nevetnek)

És idővel a humorom sokoldalú fegyverré vált.

  • megvédett
  • megvigasztalt
  • odaszúrt
  • kínos helyzeteket oldott fel
  • mulatságos pillanatokat okozott

És ha már mulatságos pillanatokról van szó, nekem a kedvenceim azok a pillanatok, amikor a félrehallásaim nevettetnek meg engem és a környezetemet. Ebből szinte minden napra jut egy, és mi a férjemmel már jegyzeteljük ezeket. Csak úgy. Csak mert később jó őket visszaolvasni, és újra nevetni rajtuk.

Nagyon szeretem a félrehallásaimat, mert végtelenül őszinték és ösztönösek.

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

A pillanat hevében születnek, és a hatásuk sokáig tart. Mindig boldoggá tesznek, és a legnagyobb vita hevében, a legmélyebb szomorúság esetén is képesek elfeledtetni velem a valóságot, és rávesznek, hogy utat engedjek a belőlem feltörő röhögésnek.

És ha valamiért, ezért nagyon megéri hallássérültnek lennem.

Meg is kértelek benneteket, hogy osszatok meg velem néhány félrehallást, amit összegyűjthetek egy cikkbe. Itt is van 8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ:

#1

-Megyek a designerekhez!

-Milyen cigánygyerekhez?

#2

-Na és szoktál még horgolni?

-Ki mondta, hogy horkolok???

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

#3

Előleget kértem első nyári melómnál, tízezer forintot.

Kérdezi a főnök asszony:

-Mi van, kell bugyira?

Tutira bulit mondott, de akkor nem esett le.

#4

Férjem és a fiam vásárolni voltak. Mikor megjöttek, a fiam azt mondta:

-Vettünk jégkrémet, akciós volt!

-Hat kilót???

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

#5

-Leugrok egy cigiért.

-Leülsz egy székre?  Jó. Ülj.

#6

-Legyen egy olyan normális telefonod, amit nem kell állandóan nyomogatnod.

-Simogatnom?!!

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

#7

– Mi volt az a cím, amit be kell írnom a böngészőbe?

-Totalbike pont hu.

-Tutajbike pont hu?

#8

– …hogyan függ össze a pofi, a társadalmi identitással…

-Pofi?!

-(nagyon artikulalva):  F-O-C-I.

-Ja!

8 félrehallás, ami nélkül szomorúbb lenne a világ

Forrás: Pexels

,,Ne nyúlj hozzá!” – íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Hallókészülékkel élni életforma. Vigyázni kell rá, óvni a víztől, karban kell tartani, hogy hűséges társunkként szolgáljon. Nem csoda, hogy a félelmeink nagy része a hallókészülékhez kapcsolódik.

Mert keserédes kapcsolat a miénk. Imádat és függőség. Néha utálat és bosszúság, amit érzünk irántuk. Máskor elönt a hála.

Hála és öröm azért, mert a csendet képes hangokkal teli világgá varázsolni. Mert olyan lehetőségeket biztosít, ami nélküle nem lenne.

Utálat és bosszúság azért, mert függünk tőle, mert nem mindig működik, ahogyan szeretnénk. Mert néha okoz kellemetlen perceket.

És félelem azért, mert mi van, ha baja esik.

A legutóbb összegyűjtöttem nektek a leggyakoribb hallássérült parákat, amelyek társas helyzetekben jöhetnek elő nálunk. Most pedig a hallókészülékhez köthető félelmeket gyűjtöttem össze. Íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para!

#1 Hova tegyem a készüléket este?

Főleg idegenben, rutintalan utazóként lehet ez gyakori félelem. Otthon már jól bevált az ágyunk sarka, vagy az éjjeliszekrény sarka, de az idegen helyeken elsőre nehéz elhinni, hogy ugyanott pillantjuk meg a készüléket reggel, ahová este tettük.

,,Ne nyúlj hozzá!" - íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Forrás: Pexels

Jobban belénk marhat a kétség:

  • Mi van, ha ellopják?
  • Ha leesik?
  • Utána rálépnek?
  • Eltűnik?
  • Eltörik?

Nem is kényelmes úgy nyaralni, ha kényszeresen ellenőrizzük, hogy rendben van-e.

De nem is kell!

Beszéljünk inkább a környezetünkkel, hogy a hallókészülék nagy becsben tartott kincsünk, és figyeljenek rá ők is. Azonnal szóljanak, ha például áthelyezték óvatosságból máshová, míg aludtunk Egyébként pedig tartsuk jól zárható dobozban, olyan helyen, ahol biztosan nem eshet le.

#2 ,,Ne nyúlj hozzá!”

A legtöbben nem viselik jól, ha hozzáérnek a hallókészülékéhez. Emögött több ok is megbújhat. Egyrészt az értéke, hiszen nem egy olcsó eszközről van szó, érthető, hogy félted, nehogy baja essen.

Másrészt pedig a pánik szélére tud sodorni a gondolat, hogy milyen rossz lenne, ha hirtelen és gyorsan új készüléket kellene találnod, és újra végig kell járnod az új készülék megszokásával járó tortúrát.

De ha már végig kell, az legalább a saját hibádból történjen, ne azért, mert más hozzányúlt.

Azért is ódzkodhatsz attól, hogy hozzáérjenek, mert ez egy intim eszköz. Csak a te füledben van helye és a te kezedben, és igen: van rajta kosz, fülzsír. Érthető, ha zavar, ha más látja.

Mindenesetre, azon túl, hogy tudatosítod, fülzsír mindenki fülében van, jó, ha egyszerűen csak elmagyarázod a másiknak a félelmeid mögött meghúzódó okokat. Ha pedig nem túl megértő emberrel hoz össze a sors, akkor említsd meg az árát, illetve azt, hogy ha tönkreteszi, a költségek őt terhelik.

,,Ne nyúlj hozzá!" - íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Forrás: Pexels

#3 Csak víz ne érje!

Különösen nyáron, esőzésben, strandoláskor félhetünk attól, hogy a hallókészülékünk elázik. Ezekre a helyzetekre szerencsére fel lehet készülni előre, ha nagyon féltek tőle, de jó, ha tudjátok, hogy a hallókészülékek valamennyire csepp-és vízállók.

Érdemes megkérdezned az audiológusodtól, hogy a te hallókészüléked mit bír ki. Ez talán a félelmedet is csökkenti.

Vannak készülékek, melynek csak a gépháza cseppálló, más készülékeknek pedig az összes alkatrésze be van vonva víztaszító anyaggal.

Ettől függetlenül van néhány praktika, amit bevethetsz ezekben a helyzetekben:

  • Ha vízi csata van kialakulóban, jelezd hangosan, hogy rád vigyázni kell, mert tönkremehet a készülék.
  • Vedd ki a készülékedet, és vegyél részt a vizes bulikban is!
  • Esőzéskor legyen nálad vízálló doboz, zacskó, amibe elrakhatod, amíg elmúlik a vihar.
  • Használj vízlepergető sapkát esőben, vagy takard le ruhadarabbal, nejlondarabbal.

Egy biztos: kellemetlenül ne érezd magad, mert ”furcsán” viselkedsz. A készüléked biztonsága fontosabb.

#4 Furcsának néznek, mert megtapogatod a füled.

Ez ilyen furcsa berögződés, néha én is csinálom. Annyira nem érzem már, hogy a fülemben van a készülék, hogy gyakran odanyúlok, hogy ott van-e. Néha még random hangokat is adok ki, hogy ellenőrizzem, jól szól-e, bent van-e.

Szerintem ez természetes dolog, sosem éreztem magam emiatt rosszul, szerintem te se tedd. Ha mégis kényszeresen odanyúlsz és téged zavar, akkor foglald le a kezed valami mással, vagy csinálj úgy, mintha csak a hajadat tűrnéd a füled mögé.

,,Ne nyúlj hozzá!" - íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Forrás: Pexels

Az is jó megoldás lehet, hogy a hangokra kezdesz koncentrálni. Azzal is tudod ellenőrizni, hogy a hallókészüléked rendben van-e. Ha van a hallókészülékedhez okostelefonra való alkalmazás, kezdj el

#5 Mi van, ha hallják, hogy sípol?

Bevallom őszintén, engem ez egyáltalán nem zavar, mert annyira hozzám tartozik, hogy természetes része az életemnek. Ha valaki szól miatta, akkor kérek időpontot az audiológusomtól, mert ez egy jelzés, hogy

illesztékcserére vagy csőcserére van szükség. Esetleg a beállításon kell finomítani.

Ha ezek rendben vannak, akkor nincs mitől félnünk.

#6 Mi van, ha elveszik, ellopják?

Ez leginkább akkor fordulhat elő, ha nincs a fülünkben: strandon, fürdés közben, alvás közben. Idegenben alváskor érdemes megkérni a velünk alvókat, hogy figyeljenek rá, vagy dobozban eltenni a táskánkba, ruháink közé. Ha a szállásunkon van széf, tegyük abba.

Strandon jó megoldás, ha valaki mindig van a holmik mellett, vagy ha az autóban hagyjátok, amíg fürödtök. Néhány helyen lakatolható csomagmegőrző is van, ott is hagyhatjátok arra az időre, míg vízben vagytok.

A lényeg, hogy minden olyan helyzetben, amikor kiveszed a füledből a készüléket, olyan helyre tedd, amelyet biztonságosnak ítélsz meg.

,,Ne nyúlj hozzá!" - íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Forrás: Pexels

#7 Tönkremegy, és nem tudom kifizetni a szervízt/ az új készüléket

Tény, hogy ez előfordulhat, de azért ezek a kütyük strapabíró készülékek. Azonban érdemes felkészülnöd erre előre, akkor is, ha a készüléked vígan kiszolgál tíz évig is.

  • Kezdd el félretenni következő készüléked árát, így tudsz hova nyúlni, ha tönkremegy a készüléked vagy szervízelni kell!
  • Köss rá biztosítást!
  • Ha a régi készüléked még mindig jó, gondolj rá tartalék eszközként, amíg meg nem oldódik a probléma!
  • Tartsd rendszeresen karban a hallókészüléked, hogy kibírja a kihordási időt!
  • Ismerkedj meg a támogató rendszerrel – jelnyelv, orális tolmács, írótolmács – , hogy ügyeiden készülék nélkül is tudd intézni!

#8 Fontos esemény közben merül le az elem, és  nincs nálunk elem

Mindenképpen maradj nyugodt. Gondold át, honnan tudsz elemet szerezni:

  • Van a közelben audiológia?
  • Hallássérült ismerős?
  • Órás?

Ha nincsen, akkor se essünk kétségbe, hanem jelezzük a környezetünknek, hogy mi történt. Eldöntheted, hogy neked mennyire fontos az esemény, le tudod- e mondani, vagy esetleg több segítséget kérve, szájról olvasva végig csinálod.

,,Ne nyúlj hozzá!" - íme a 8 leggyakoribb hallókészülék para

Forrás: Pexels

Fontos, hogy ne érezd rosszul magad egyetlen esetben sem! Ilyen előfordulhat bárkivel, csak más például hirtelen rosszul lesz vagy egyéb problémája akad.

A félelmek szörnyeteggé tudnak válni, de fontos tudnotok azt is, hogy ha beszélünk róluk, ha felkészülünk rájuk, a morgó szörnyetegekből cincogó kisegér változhat.